减肥瘦身食谱~减肥也得好好吃😄~

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创建时间: 2017-05-08      最后修改: 2020-11-09
117 菜谱
  • 减脂餐素炒三丝

    胡萝卜、芹菜、杏鲍菇、青椒

    综合评分 8.0 (18 做过)

    Amy的小厨房d

  • 减脂餐角瓜鸡蛋饼

    角瓜、鸡蛋、胡萝卜、虾皮、小葱、胡椒粉、面粉、蚝油、香油、玉米粒

    1 做过

    何小泮

  • 快手减脂餐❗️爆好吃的凉拌鸡丝荞麦面

    荞麦面、鸡胸肉、鸡蛋、黄瓜、葱花蒜末、小米椒

    综合评分 8.5 (1314 做过)

    糖宝麻麻-木木

  • 素鲍菜芯

    杏鲍菇、小白菜、鲍鱼汁、生抽、生粉、胡椒粉、盐、油

    综合评分 8.6 (30 做过)

    斯佳丽

  • 西兰花炒虾仁

    西兰花、虾仁、大蒜、生抽、淀粉、盐

    综合评分 7.7 (6438 做过)

    随心煮意

  • 开洋丝瓜

    丝瓜、开洋(海米)、葱姜、盐

    综合评分 8.0 (124 做过)

    烟火间

  • 蒸茄子

    杭茄、蒜、生抽、葱花、猪油或调和油或麻油、白糖

    4 做过

    驴妈咪

  • 女王煎蛋

    鸡蛋、橄榄油、开水、盐、厨房纸或者纸巾

    综合评分 8.4 (1172 做过)

    Ferment_Lab

  • 超开胃凉拌紫甘蓝

    紫甘蓝、盐、白糖、白醋、味精、芝麻油/香油(叫法不同)、其它佐料

    综合评分 7.8 (782 做过)

    AKane

  • 香煎黑胡椒杏鲍菇

    油、盐、黑胡椒、杏鲍菇

    综合评分 8.2 (115 做过)

    龟龟小妖精

  • 减肥零食燕麦饼干

    鸡蛋、燕麦(桂格即食燕麦)、蜂蜜、红糖、奶粉、玉米油

    综合评分 6.9 (5025 做过)

    爱吃吃不停的丸子

  • 胡萝卜鸡胸肉丸子

    鸡胸、胡萝卜、鸡蛋、洋葱、黑胡椒、椒盐、料酒、豌豆

    4 做过

    熊筱颖的厨房日志

  • 减肥好吃的鸡胸肉丸子

    鸡胸肉、葱、姜、鸡蛋、香菇脚、香油、生粉或淀粉、料酒、盐

    综合评分 7.5 (268 做过)

    小明酱

  • 燕麦鸡胸肉饼

    鸡胸肉、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、燕麦

    综合评分 6.8 (116 做过)

    红颜离画

  • 高蛋白减肥鸡肉饼

    鸡蛋、鸡胸肉、豌豆、玉米、淀粉、盐、黑胡椒粉

    综合评分 7.5 (522 做过)

    开水子

  • 香菇胡萝卜鸡胸肉丸

    鸡胸肉、香菇、胡萝卜、盐、黑胡椒

    综合评分 7.4 (1003 做过)

    丹妈爱下厨

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