少油少盐

剁椒粉丝蒸茄子

长茄子、粉丝、剁椒、干香菇、蚝油1大勺、料酒1大勺、海米、蒜蓉、盐少许、香油1大勺

综合评分 7.3 （85 做过）

烟火间

番茄鳕鱼疙瘩面

胡萝卜、鳕鱼、面粉、番茄、洋葱

3 做过

宝宝营养辅食

快手红烧萝卜

白萝卜、彩椒、青豆、老抽、盐

综合评分 7.3 （727 做过）

小白素食记录

葱油萝卜丝

白萝卜、葱花、盐

综合评分 7.9 （65 做过）

晴天小超人

蒜蓉粉丝娃娃菜

娃娃菜、粉丝、大蒜、剁椒、生抽、蒸鱼豉油

综合评分 8.0 （7792 做过）

孙朱朱

蒜蓉蒸金针菇

金针菇、蒜、色拉油、盐、鲜味生抽、麻油、葱花、糖

综合评分 8.4 （28725 做过）

E路拾缘

西兰花炒虾仁

西兰花、虾仁、大蒜、生抽、淀粉、盐

综合评分 7.7 （6438 做过）

随心煮意

少油低卡凉拌西兰花

西兰花、玉米油、芝麻油、生抽、蚝油、香醋、葱末

2 做过

牛奶少女丶

鸡胸炒包菜（少油）

鸡胸肉、圆白菜、橄榄油、葱、姜、盐、料酒、生抽、黑胡椒

1 做过

冷公子的暖厨房

少油版孜然花菜

花菜、青红椒、李锦记蒸鱼豉油、盐、孜然粉孜然粒、干辣椒、油、开水

5 做过

榆木小花生

私家家常豆瓣鱼（少油版）

鲜鲫鱼、盐、泡椒、泡姜、泡菜（可选）、豆瓣酱、花椒粒、独蒜、香葱、芹菜、油、清水、淀粉、花椒油、花椒粉

综合评分 8.0 （12 做过）

陈麒羽0901

青椒土豆丝（少油）

土豆、青椒、蒜、盐、醋、生抽

2 做过

馒头家的小尘

少油川味辣子鸡丁

鸡翅、干辣椒、干花椒、姜、葱、蒜、糖、盐、老抽、食用油、小茴香

2 做过

南半球的小猫

烤箱版少油干煸四季豆

四季豆、蒜蓉、姜蓉、老干妈、橄榄菜

综合评分 7.2 （31 做过）

廣博雅正_小煩

啤酒红烧肉（少油版）

猪五花肉、啤酒、八角、桂皮、白扣、花椒、干辣椒、生姜、蜂蜜、老抽、生抽、盐

综合评分 8.9 （8 做过）

爱的田美

香菇炒饭(少油低脂版)

煮熟的糙米、植物油、鸡蛋、香菇(泡发好,切条)、大蒜(切碎)、生姜(切碎)、红辣椒片、熟毛豆、柠檬汁、酱油

2 做过

虾酱是女王