糖尿病的能量餐

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创建时间: 2016-11-20      最后修改: 2019-11-22
29 菜谱
  • 微波烤豆腐

    豆腐、甜面酱、蚝油、孜然粉、孜然粒、黑胡椒粉、辣椒粉

    综合评分 6.8 (330 做过)

    梅依旧

  • 无油煎鸡蛋

    鸡蛋、虾皮、香油

    综合评分 7.7 (464 做过)

    红姨食坊

  • 只需要五分钟就可以的美味蒜蓉蒸丝瓜

    丝瓜、大蒜、花生油、生抽王

    综合评分 7.7 (4297 做过)

    莫莉花花

  • 白灼秋葵

    秋葵

    综合评分 7.8 (1261 做过)

    遥望远方

  • 蒜蓉生菜

    葱、蒜、油,盐、生菜

    综合评分 6.8 (29 做过)

    桃の

  • 虾米烧冬瓜

    冬瓜、虾米、香菜、油、清水

    综合评分 7.2 (588 做过)

    summer的家

  • 鸡肉杏鲍菇盐煮

    鸡腿肉、月桂叶、盐、杏鲍菇、胡萝卜、橄榄油、白葡萄酒(料理用)、水、黑胡椒(粗挽)

    综合评分 8.2 (328 做过)

    料理仙兔

  • 凉拌洋葱木耳菜

    洋葱、木耳、醋、黑胡椒粉、香油、盐、味精

    综合评分 7.1 (91 做过)

    郭大媄

  • 五谷粗粮饭

    黄小米、糙米、米、燕麦、荞麦、青豆

    12 做过

    陈S

  • 低脂小炒

    四季豆、鸡脯肉

    综合评分 7.2 (18 做过)

    甜酸可乐

  • 低脂鸡腿焖饭

    大米、鸡腿、土豆(大)、胡萝卜(大)、豆角、生抽老抽、盐、葱姜蒜、料酒

    综合评分 7.9 (41 做过)

    停滞的海浪

  • 醋溜紫甘蓝

    紫甘蓝、陈醋、生抽、花椒、盐、蒜、油

    综合评分 6.9 (518 做过)

    苗苗桑

  • 金枪鱼田园沙拉——低脂版

    黄瓜、生菜、胡萝卜、黑胡椒粒、橄榄油、柠檬(调味)、盐、蜂蜜、金枪鱼罐头、柠檬屑

    综合评分 7.3 (12 做过)

    KarenRai

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