养肾膏（男女通用）
黑豆、黑米、黑芝麻、百合、薏仁米、核桃、大米、红糖
综合评分 8.3 （2536 做过）
hbmb
山药薏米蘑菇汤
薏米、铁棍山药、白玉菇、生抽、盐
综合评分 7.7 （383 做过）
小白素食记录
芡实淮山煲猪骨
淮山药、芡实、桂圆、排骨、生姜、盐
综合评分 8.8 （47 做过）
陆阿姨小馆
芡实莲子百合排骨汤
芡实、莲子、百合、蜜枣、排骨、盐
综合评分 8.7 （33 做过）
山药羊肉汤
羊肉、山药、葱、姜、胡椒粉、料酒、盐
综合评分 7.3 （107 做过）
塞北主妇
养生五红汤
红小豆、花生、大枣、枸杞、黄芪、红糖
综合评分 7.9 （41 做过）
沈知味
红枣红豆薏仁牛奶粥
红豆、薏米、红枣、冰糖、纯牛奶
综合评分 8.1 （4211 做过）
粽子大人
重磅推荐，最适合冬至前喝的粥丨黑米莲子粥 · 圆满素食
黑米、莲子、黑芝麻粉、冰糖、枸杞
综合评分 7.2 （21 做过）
圆满素食
血糯红枣粥
血糯米、红枣、红糖
综合评分 8.3 （192 做过）
五行益寿养生粥
红枣、去芯莲子、葡萄干、黄豆、黑米
3 做过
菜菜的食摄空间
养生小米淮山粥
小米、栗子、淮山、红枣
综合评分 8.2 （46 做过）
Juliazzzz
养生补气的淮山瘦肉粥
淮山、瘦肉、姜片、枸杞、生粉、酱油
综合评分 8.1 （26 做过）
陈兮兮儿
养生乌发黑豆粥
黑豆、黑芝麻、核桃、百合、薏米、小米、大米、生姜、红糖
综合评分 7.8 （40 做过）
唱歌的星星
芡实薏米山药羹（健脾养胃祛湿）
芡实、薏米、山药
综合评分 8.6 （55 做过）
下厨房用户_geqhb
补肾乌发《黑豆桂圆莲子红枣汤》秋冬滋润糖水
土黑豆、桂圆、红枣、莲子、红糖
综合评分 8.4 （86 做过）
寻味-专注原生态食材
桃之夭夭，灼灼其华
