陈兮兮儿
养生补气的淮山瘦肉粥
8.1
综合评分
26
人做过这道菜
淮山有补气的作用，气血不足的人可以多吃。
另外还益肾气、健脾胃，现代人经常熬夜， 没几个是肾很好的，都会比较虚。
平常多吃这类补气的粥食疗，是很好的！
欢迎关注【微信公众号：陈兮兮儿】
这是一枚有点臭美的美食博主！带你吃好吃，还可以教你变美哦！里面有美食烘焙、美妆护肤，种草等，期待你的到来呀！
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用料
养生补气的淮山瘦肉粥的做法
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淮山切小块，瘦肉剁碎，剁碎的时候加点生粉，再撒一点盐，最后放在碗里倒一点酱油，这样入味。然后入锅，煮粥模式，加入枸杞，我的电压力锅只煮了20分钟就好了。
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出锅的时候加点盐，就可以吃了
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简介：一个不正经的美食博主，偶尔唠嗑爱美这件小事。
