工作日减肥餐
鸡胸肉、西兰花、江白虾、小龙虾、生菜、卷心菜
2 做过
Gina020
家乡扁豆肉饭
扁豆、猪肉丁、香菇干、虾米（没有可不加）、扁豆籽（没有可不加）、大米
综合评分 9.0 （277 做过）
crazy_go
【减脂小厨房】牛油果沙拉
牛油果、黄瓜、番茄（中等大小）、熟虾仁、盐、黑胡椒
综合评分 7.7 （1682 做过）
Serena很宅
各种便当
喜欢的材料
综合评分 7.8 （9 做过）
伊斯特艾格
减脂 健身 营养 便当
蔬菜、紫薯
综合评分 8.6 （18 做过）
白日梦小灰灰
豆角炒鸡蛋
豆角、鸡蛋、油、盐、鸡精
综合评分 7.3 （1577 做过）
LiLith
胡萝卜炒肉片
美味鲜、胡萝卜、青椒、鲜瘦肉、食用油、盐、鸡精、料酒、生粉
综合评分 7.1 （1514 做过）
小厨-叶子333
炒胡萝卜土豆丝
胡萝卜、土豆、干辣椒、蒜、小葱、盐
综合评分 7.3 （1388 做过）
xana
胡萝卜炒鸡蛋
胡萝卜、鸡蛋
综合评分 7.5 （2587 做过）
侦探童
电饭锅煲仔饭
酱肉、米、水、香菇、胡萝卜、油、生抽、盐
综合评分 7.9 （1625 做过）
611_夭
五花肉焖饭
五花肉、土豆、香菇、糯米
13 做过
elieenlan
超快手的电饭锅腊肠焖饭
大米、腊肠、冷冻杂蔬（玉米粒，胡萝卜粒，青豆粒）、土豆、麻油、生抽、盐
综合评分 8.1 （680 做过）
鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花
咸蛋黄什锦炒饭
咸蛋黄、冰冻玉米豌豆、火腿肠、鸡蛋、饭、盐、鸡精
综合评分 7.6 （94 做过）
小白灰
番茄鸡蛋炒饭
冷饭、番茄、鸡蛋、葱、盐、鸡粉、料酒
综合评分 7.4 （2833 做过）
高雅
yangnini
