健康减脂餐~

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创建时间: 2016-08-06      最后修改: 2019-04-07
151 菜谱
  • 肥牛鲜虾卷

    厚切肥牛、虾仁 、双色彩椒、橄榄油 、现磨海盐 、现磨黑胡椒碎、樱桃番茄

    综合评分 8.0 (6 做过)

    lulututu

  • (健身餐)藜麦鸡胸豆腐丸

    鸡胸、豆腐、香菇、小油菜、藜麦、黑胡椒粉、蒜盐、姜粉、料酒、鸡蛋、Mrs.Dash烤鸡调料、洋葱碎

    综合评分 8.1 (166 做过)

    Kira荻

  • 玉子烧三明治

    鸡蛋、牛奶、细砂糖、盐、吐司、#涂料、番茄酱和香甜沙拉酱

    综合评分 8.5 (234 做过)

    王光光光光

  • 夏日缤纷金枪鱼寿司塔

    隔夜米饭、寿司醋/米醋/白葡萄酒醋/苹果醋、芒果、黄瓜、牛油果、红洋葱、柠檬、金枪鱼罐头、美乃滋/蛋黄酱、盐、黑胡椒、橄榄油、#topping #、美乃滋/蛋黄酱、淡口酱油、熟白芝麻、是拉差辣椒酱(可选)

    综合评分 8.5 (102 做过)

    吃货喵330

  • 蒜蓉龙虾蒸粉丝

    龙虾、蒜头、葱、油、生抽、盐、鸡精、料酒、粉丝

    综合评分 7.9 (1661 做过)

    Serena-澳洲小吃货

  • 超美味的韩国拌饭

    大米、清水、西葫芦、豆芽、菠菜、胡萝卜、香菇、新松韩式辣酱、水饴、雪碧、白熟芝麻

    综合评分 8.3 (7456 做过)

    堂妈小厨

  • 三文鱼牛油果盖饭,风靡夏威夷的Poke拌饭

    三文鱼、牛油果、洋葱、小葱、黑芝麻、海苔、芥末籽、酱油、青柠檬

    综合评分 8.1 (283 做过)

    咕噜健身厨房

  • 黄油黑胡椒煎蘑菇

    蘑菇、黑胡椒、盐、黄油

    综合评分 7.4 (13 做过)

    爱理不理DeeeeeJ

  • 自制零添加蒸鱼糕

    龙利鱼/巴沙鱼、鸡蛋、速冻混合蔬菜粒、盐、植物油

    综合评分 7.7 (76 做过)

    懒饭App

  • 加州西式蛋饼 California Omelette

    牛油果、油菜、鸡蛋、salsa、蘑菇、Cheese、盐

    综合评分 7.7 (50 做过)

    黛西♡

  • 多味卷饼

    #墨西哥鸡肉卷、腌好的鸡肉、面粉、西红柿、香菜、辣椒、盐、柠檬汁、生菜、黑胡椒、沙拉酱、卷饼、#川香嫩牛卷、牛肉、黑胡椒,盐、喼汁、浓缩牛肉汁、老抽酱油、芳香醋、淀粉、薯片、生菜、沙拉酱、卷饼

    综合评分 8.6 (173 做过)

    yanyanfoodtube

  • 虾仁滑蛋盖饭(港式茶餐厅的味道)

    老虎虾(大)、鸡蛋、隔夜白米饭剩饭、小葱、玉米淀粉、红薯粉、盐

    综合评分 7.6 (30 做过)

    偏离.于墨尔本.

  • 不用照烧酱的照烧鸡

    鸡腿 or 鸡胸肉、生姜、洋葱、料酒、#照烧汁#、蜂蜜、料酒、老抽、生抽

    综合评分 7.6 (140 做过)

    咻酱小食堂

  • 土豆泥汉堡🍔

    土豆泥、鸡胸肉碎、西红柿、芝士、春菜、白芝麻(黑芝麻)

    综合评分 8.6 (135 做过)

    早餐女王驾到