鸡鸭

杜坎减肥餐--香煎鸡胸肉

鸡小胸、生抽、蚝油、黑胡椒碎、元贞糖（代糖）、料酒

综合评分 7.3 （14 做过）

我吃的特空

辣子鸡丁

鸡胸肉、淀粉、线椒、姜、蒜、花椒、生抽、盐、鸡精

综合评分 7.2 （289 做过）

妞妞梦园

美味鸡胸肉干丝（改良版）

鸡胸肉、橄榄油、番茄酱、胡椒粉、盐

综合评分 7.9 （2445 做过）

健身厨男

凉拌鸡丝

鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜、大蒜、白芝麻、糖、醋、生抽、辣椒油（或老干妈油辣椒）、油

综合评分 7.9 （1021 做过）

小胖君

鸡肉饼 杜坎饮食

燕麦麸、鸡胸肉、鸡蛋、料酒 葱 椒盐

综合评分 7.1 （45 做过）

竹熊大虾

秘制酱油鸡腿

鸡腿、黄糖、米酒、生抽、老抽、八角、姜

综合评分 7.9 （335 做过）

梦自由

超级入味、快手、简单、方便的新奥尔良口味嫩煎鸡胸

鸡胸、新奥尔良调料

综合评分 8.0 （419 做过）

我很家常

减肥必备—纯鸡肉肠

鸡胸肉、黑胡椒、盐、绵白糖、六月鲜酱油、鸡蛋清

综合评分 8.4 （129 做过）

歪歪歪歪

腐乳蒸滑鸡

土鸡、腐乳

0 做过

氺 色ヽ

黑椒鸡肉卷

黑椒汁、鸡腿、胡萝卜、芦笋、盐、料酒、白胡椒粉

0 做过

月亮晶晶

香煎孜然鸡柳

鸡胸肉、鸡蛋、生粉、孜然粉、生抽、料酒、油

综合评分 8.0 （23 做过）

小胖君

减脂餐 鸡胸肉白菜饼 快手 低脂无油

鸡胸肉、白菜、鸡蛋、盐、薄盐生抽、玉米淀粉

综合评分 8.1 （63 做过）

铁砣妈Max

电饭煲局鸡

鸡、盐

综合评分 8.3 （3486 做过）

smilefish

农家小炒鸡

三黄鸡1/2只、青椒2个、干辣椒适量、生姜适量、大蒜适量、黄酒适量、酱油1小勺、胡椒粉少许、淀粉1小勺、麻辣香锅调味酱1勺、蚝油1勺、白糖1小勺

综合评分 8.1 （347 做过）

烟火间