减肥食谱

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创建时间: 2016-07-01      最后修改: 2019-03-11
57 菜谱
  • 红烧肉沫豆腐

    豆腐、葱片、蒜碎、老抽、猪肉馅、料酒、生粉、盐、糖

    综合评分 7.2 (648 做过)

    菜菜的食摄空间

  • 全麦南瓜松饼

    全麦粉、鸡蛋、牛奶、南瓜、肉桂粉、肉豆蔻

    综合评分 7.7 (44 做过)

    美雪Miyuki

  • 香煎龙利鱼

    龙利鱼、鸡蛋液、生粉、盐、黑胡椒碎、蘸酱

    综合评分 7.7 (1172 做过)

    呤儿

  • 土豆火腿早餐饼

    小香芹、土豆、香肠、胡萝卜、面粉、盐

    综合评分 7.4 (10058 做过)

    玉池桃红

  • 紫薯鸡蛋卷

    鸡蛋、紫薯、纯牛奶、盐、面粉

    综合评分 7.6 (3144 做过)

    YaYa的小菜碗

  • 糙米金枪鱼蛋炒饭

    糙米、鸡蛋、金枪鱼罐头、蔬菜、培根(切小块)、盐、胡椒、老干妈(如果你也爱女神的话)

    综合评分 8.2 (294 做过)

    薛薛薛

  • 土豆燕麦饼

    中等大小土豆、燕麦片、洋葱、酱油、醋、糖

    综合评分 7.6 (205 做过)

    村上的意大利面

  • 盐酥鸡(微波炉版和烤箱版)

    鸡胸肉、全麦面包屑or早餐玉米片、盐、酱油、胡椒粉、花椒粉(可省)、五香粉(可省)、淀粉(可省)

    综合评分 7.8 (303 做过)

    趣多多张小姐

  • 无油低卡糙米炒饭

    糙米饭、鲜蘑、研磨黑胡椒、虾仁、芦笋、彩椒、酱油

    综合评分 7.7 (167 做过)

    微辣是野人

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