给家人的低油低糖传统的爱心餐～

素炒长豆角丁

长豆角、红泡椒、大蒜、葱、油、盐、白糖、白胡椒粉、生抽、白醋、料酒、鸡精

综合评分 8.4 （150 做过）

冇伱灬冇我

【10分钟系列】白萝卜豆腐圆子汤

白萝卜、肉馅、豆腐（老豆腐、柴锅豆腐都可以，不能用内酯豆腐）、姜末、葱花、盐、草果粉、芝麻油

综合评分 7.8 （3863 做过）

希南

低卡路里非油炸豆腐素丸子

鸡蛋、豆腐、山药、生姜、淀粉、蒜末葱末、香菜末、色拉油、盐

1 做过

maiiiy

素豆腐丸子

北豆腐、香菜、木耳、姜、淀粉/面粉、胡椒粉/五香粉/炸鸡粉

综合评分 9.0 （18 做过）

扎西索南吉

蘑菇豆腐素丸子

蘑菇适量、老豆腐一块、鸡蛋、淀粉、盐、白胡椒、葱碎、姜末、料酒

5 做过

嗜睡娃娃

超级入味好吃的番茄鸡蛋面

番茄、鸡蛋、大蒜、生抽、耗油（个人用味极鲜的牌子）、西兰花或其他青菜、添加自己喜欢吃的香肠香菇什么的、面

综合评分 7.7 （6104 做过）

陈兮兮儿

理由：父亲节早餐

炸酱面

猪肉末、面条、豆腐干、黄豆芽、豌豆尖、葱姜末、海天甜面酱、六月香豆瓣酱、盐、生抽

综合评分 8.2 （7902 做过）

璐稔

理由：父亲节早餐

爱心煎蛋

鸡蛋{小点的}、美好火腿肠、油

综合评分 7.8 （487 做过）

家味香厨房

理由：父亲节早餐

黄瓜拌油条

黄瓜、油条、尖椒、蒜瓣、盐、醋、香油、辣椒油

2 做过

蔓越莓笑笑

理由：父亲节早餐

粢饭团

保鲜膜、糯米、大米、白糖、黑芝麻、肉松、油条

综合评分 7.9 （947 做过）

月亮晶晶

理由：父亲节早餐

开胃早餐面

可以是湿面条，也可以是挂面、鸡蛋、小油菜、海苔或紫菜、火腿、葱姜末

综合评分 7.9 （504 做过）

暖暖Ki

理由：父亲节早餐