鸡肉饼 杜坎饮食
燕麦麸、鸡胸肉、鸡蛋、料酒 葱 椒盐
综合评分 7.1 （45 做过）
竹熊大虾
蒜泥手撕茄子
茄子、大蒜、生抽、醋、盐、香油
综合评分 7.8 （1765 做过）
俊良老妈-双双
酸辣菠菜豆芽拌红薯粉
菠菜、红薯粉、黄豆芽、胡萝卜、花椒（喜欢有点麻口的 可以放一些麻椒）、辣椒干、蒸鱼豉油、陈醋、盐、蒜末
综合评分 8.1 （406 做过）
洛凡-lola
无油低卡糙米炒饭
糙米饭、鲜蘑、研磨黑胡椒、虾仁、芦笋、彩椒、酱油
综合评分 7.7 （167 做过）
微辣是野人
健康少油版鸡肉汉堡
汉堡面包、鸡胸肉、胡萝卜、土豆、洋葱、番茄、生菜、鸡蛋、食用油、盐、蜂蜜、蛋黄酱、美式黄芥末
综合评分 8.7 （105 做过）
kenyaespresso
健康版蚂蚁上树（高蛋白低脂肪低卡路里减肥餐）
魔芋丝、火鸡胸绞肉（鸡胸绞肉也可）、豆瓣酱、洋葱、葱
综合评分 7.8 （90 做过）
Xiaobaybee
低卡万能意式肉酱
肉糜、茄子、洋葱、番茄、蒜、香菜、黑胡椒、盐、番茄沙司、白醋
综合评分 8.4 （42 做过）
小六的便当计划
茄子拌鸡丝
茄子、鸡胸肉、葱、蒜、红尖椒、生抽、芝麻油、糖、盐
综合评分 8.1 （148 做过）
apple爱自己
碧波蔬菜鸡肉丸
鸡胸肉、胡萝卜、干香菇、葱末、蛋清、青菜、淀粉、酱油、香油、盐
综合评分 8.0 （496 做过）
潘潘猫
酷炫屌炸天好吃的煎鸡胸肉（香蒜蜂蜜煎鸡胸肉）
鸡胸肉、盐、黑胡椒粉、大蒜、蜂蜜、橄榄油、橄榄油、答应我好好看tips好嘛
综合评分 8.3 （16716 做过）
鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花
【山姆厨房】蔬菜鸡蛋煎饼
山姆有机蔬菜（青菜）、鸡蛋、圣女果、盐、橄榄油
综合评分 8.0 （35 做过）
会飞
蒜蓉蒸鸡胸（鸡腿）
鸡胸、蒜、黑胡椒、蒸鱼豉油、淀粉
综合评分 8.1 （2170 做过）
大星大米随便你
西葫芦豆腐小厚饼
豆腐（北）、西葫芦（挤水后的重量！！）、鸡蛋（小）、韩式辣椒酱
综合评分 7.7 （111 做过）
【在美味中减脂增肌】夏日玉米浓汤
甜玉米粒、白洋葱、白菜花、豆浆/牛奶/杏仁奶、水、盐、胡椒
综合评分 8.3 （5 做过）
CC-Blanc
星星电灯
