减肥 素

家常酱茄子

茄子（紫皮为佳）、五花肉、大蒜、大葱、生姜、豆瓣酱、生抽（或 海鲜酱油）、料酒、蚝油、砂糖、香油、味精、胡椒粉、食盐、干红椒（或 泰椒）

综合评分 8.3 （2321 做过）

syhysteria

香菇蒸蛋-控油减肥菜单

鸡蛋、香菇、盐、葱花

综合评分 7.4 （1404 做过）

艾拉小厨房

健身减肥最爱的鸡胸料理！——彩椒鸡丁

鸡胸肉、彩椒、番茄酱、干辣椒、花椒、生抽、醋、代糖

综合评分 7.5 （857 做过）

硬派健身

滑溜鸡胸肉

鸡胸肉、鸡蛋清、盐、黑木耳、胡萝卜、黄瓜、生抽、蚝油、醋、淀粉

6 做过

天蓝色的心

低卡减脂瘦身餐——杏鲍菇煎炒鸡胸肉

鸡胸肉、杏鲍菇、黑胡椒、低钠盐、调和油、生粉

综合评分 7.5 （556 做过）

陈娃娃wawa

糖醋藕片

莲藕、醋、白砂糖、老抽、料酒、干淀粉

综合评分 7.5 （1813 做过）

臭屁虫Q

蒜蓉炒生菜

生菜、蒜蓉、糖

综合评分 7.8 （490 做过）

小雲-1

美极杏鲍菇

杏鲍菇、蒜、香葱、黑胡椒碎、盐、白糖、油、美极鲜味汁

综合评分 8.4 （1391 做过）

花右

红油香拌嫩豆腐

熟花生碎、嫩豆腐、香菜、小葱、盐、白糖、生抽、香醋、香油、辣椒油

4 做过

墨七

炝炒小白菜

新鲜小白菜、油、盐、花椒、辣椒、大蒜、鸡精

综合评分 7.4 （339 做过）

墨七

蚝油油麦菜

油麦菜、蚝油、大蒜、葱花、油、盐

综合评分 7.6 （1113 做过）

机器猫姑娘

面筋烧白菜

大白菜、面筋、葱花、油、盐、高汤、淀粉

综合评分 7.9 （305 做过）

落音缤纷

鱼香茄子

茄子、青椒、蒜末、葱末、姜末、郫县辣酱、料酒、醋、酱油、糖、淀粉

综合评分 7.4 （2457 做过）

潘潘猫

“鲜”美的简单快手菜——素炒鲜口蘑

新鲜口蘑、葱、姜、糖、盐、酱油、水淀粉

综合评分 7.9 （2189 做过）

团团的梦幻厨房

【丘比美食】凯撒沙拉

丘比沙拉汁凯撒沙拉口味、圆生菜、圣女果、鸡蛋、鸡胸肉、面包干

综合评分 7.4 （454 做过）

北京丘比