低卡低卡，减肥吧:-D

凉拌芝麻海带

海带丝、白芝麻、盐、鸡精、白糖、美极鲜、香油、麻油

36 做过

尚食之文

经典蔬菜沙拉

黄瓜、胡萝卜、甜玉米、沙拉酱、盐

综合评分 7.9 （1112 做过）

依依美食

低卡减脂瘦身餐——杏鲍菇煎炒鸡胸肉

鸡胸肉、杏鲍菇、黑胡椒、低钠盐、调和油、生粉

综合评分 7.5 （556 做过）

陈娃娃wawa

五色菠菜卷

生菜、鸡腿、面粉、菠菜、紫甘蓝、胡萝卜、西红柿、葱、姜、盐、糖、生抽、老抽、蚝油、料酒、黑胡椒

综合评分 7.1 （75 做过）

笛子

田园蔬菜汤

鸡汤、红萝卜、洋葱、西红柿、生菜叶、鲜香菇、植物油、盐

综合评分 7.3 （666 做过）

随心煮意

菠菜鸡蛋卷

鸡蛋、菠菜、蟹棒

综合评分 8.5 （76 做过）

梓晴

青豆蘑菇

圆蘑菇、青豆、食用油、盐、鸡精

综合评分 7.7 （94 做过）

李妙生

白灼芦笋

芦笋、生抽、盐、油

综合评分 7.8 （1924 做过）

小白素食记录

小葱拌豆腐

豆腐、小葱、盐、白胡椒粉、油、花椒粒、香油、鸡精

综合评分 7.9 （1332 做过）

俊良老妈-双双