减肥时的美味

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创建时间: 2015-06-10      最后修改: 2015-06-23
58 菜谱
  • 芥末花菜

    花菜、甜椒、生抽、味啉、绿芥末

    0 做过

    面粉与水的实验室

  • 日式照烧海苔豆腐

    北豆腐、海苔、干淀粉、生抽、白糖、姜末

    综合评分 8.0 (867 做过)

    小白素食记录

  • 老北京奶酪

    牛奶、醪糟

    综合评分 7.4 (134 做过)

    可可

  • 奶香荷兰豆烩鸡片

    鸡胸肉、荷兰豆、金典有机奶、蒜、现磨黑胡椒碎、香叶、面粉、黄油、料酒(腌肉用)、淀粉(腌肉用)、生抽(腌肉用)

    综合评分 7.2 (25 做过)

    乱子

  • 奶油口蘑西兰花

    有机西兰花、口蘑、金典有机牛奶、淡奶油、盐、橄榄油、现磨胡椒

    综合评分 7.8 (65 做过)

    会飞

  • 光光辣腌包菜

    扁包菜、黄瓜、红尖椒、小葱、大蒜瓣、纯酿白醋、香辣酱、生抽、鱼露、鸡精

    综合评分 8.2 (237 做过)

    王光光光光

  • 海苔鸡胸芝士

    海苔、鸡胸、奶酪片、芹菜叶、盐、胡椒粉、白酒、橄榄油

    0 做过

    食尚小米

  • 无油番茄煎鸡胸肉

    鸡胸肉、番茄、盐

    综合评分 7.4 (126 做过)

    巧小克力Kecheng

  • 番茄大蒜香草烤鸡腿(庄祖宜)

    鸡腿(根据人数自定)、小番茄(可用大番茄代替)、新鲜罗勒(或九层塔)、一头大蒜、辣椒(可不加)、橄榄油、KosherSalt犹太盐、主食可根据口味准备

    综合评分 8.6 (2498 做过)

    鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

  • 牛筋炒青椒

    熟牛筋、青椒、油、姜片、葱段、八角、盐、酱油

    综合评分 7.0 (34 做过)

    80后男人的厨房

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