减肥时我怎么吃

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创建时间: 2014-12-16      最后修改: 2017-09-22
34 菜谱
  • 鳕鱼滑蛋

    鳕鱼、葱、鸡蛋、家乐浓汤宝鸡汤、姜、生粉、盐

    综合评分 7.3 (186 做过)

    apple爱自己

  • 无油香煎三文鱼

    三文鱼、西兰花、食盐、黑胡椒粉

    综合评分 7.9 (973 做过)

    Sharon_Kitchen

  • 减肥水煮菜

    生菜、白菜、金针菇、榨菜、生抽、醋、香油

    综合评分 8.0 (170 做过)

    -Almost_z

  • 清炒虾米卷心菜

    卷心菜、虾米、盐

    综合评分 7.4 (158 做过)

    apple爱自己

  • 超嫩鸡胸肉

    鸡胸肉、蛋清、盐、黑胡椒

    综合评分 7.6 (56 做过)

    晴天老师

  • 素赛螃蟹----干贝白菜滑蛋

    干贝(没有的话海米也成)、大白菜、鸡蛋、盐、料酒(可省)、香油

    综合评分 8.1 (1409 做过)

    洛凡-lola

  • 苦瓜鸡蛋饼

    苦瓜、鸡蛋、小葱、盐

    综合评分 7.2 (224 做过)

    梓晴

  • 好喝到爆的西红柿鸡蛋汤

    西红柿、鸡蛋、蒜末 我吃什么都喜欢加蒜末,不喜欢的别加、葱绿、盐

    综合评分 7.9 (4610 做过)

    维多利亚在瑞典

  • 冻豆腐白菜汤

    白菜、冻豆腐、干香菇、粉丝

    综合评分 7.6 (110 做过)

    风中彩虹

  • 大白菜炖番茄

    大白菜、番茄、鲜香菇、姜末、盐

    综合评分 7.1 (600 做过)

    慈实

  • 日式蔬菜汤

    大葱、蒜头、土豆、胡萝卜、洋葱、蘑菇、番茄

    综合评分 7.6 (821 做过)

    老曼迪

  • 小白菜炒豆腐

    豆腐、小白菜、葱、姜、盐

    综合评分 7.3 (519 做过)

    玉池桃红

  • 干烤菜花

    菜花、油、盐、花椒粉、辣椒粉

    综合评分 7.6 (1273 做过)

    小白素食记录

  • 香蒜蕃茄烤鸡腿

    鸡腿、大蒜、大葱、蕃茄(圣女果都行)、橄榄油、香叶、粗盐粒/盐/海盐、胡椒粉(黑白都可)、薄荷叶

    综合评分 7.6 (3087 做过)

    kacaiee

  • 清炒苦瓜

    油盐、苦瓜、蒜瓣

    综合评分 7.3 (1069 做过)

    尼尼的尼尼