无油!!减肥神马的!尤其是生病不想吃油腻的来这里吧!!

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都是无油的!清淡的!!
创建时间: 2014-07-16      最后修改: 2020-09-06
18 菜谱
  • 西兰花炒虾仁

    西兰花、虾仁、大蒜、生抽、淀粉、盐

    综合评分 7.7 (6438 做过)

    随心煮意

  • 清炒山药

    山药、胡萝卜、菜心、盐

    综合评分 8.0 (453 做过)

    小白素食记录

  • 砂锅白菜豆腐

    北豆腐、白菜、姜、盐

    综合评分 7.5 (1364 做过)

    小白素食记录

  • 冰糖莲藕糖水

    莲藕、冰糖

    综合评分 8.1 (76 做过)

    小白素食记录

  • 薏米柠檬水

    薏米、柠檬、冰糖

    综合评分 8.2 (104 做过)

    游向蓝天的鱼

  • 白萝卜炖蜂蜜

    白萝卜、枸杞、蜂蜜

    综合评分 7.1 (138 做过)

    玉池桃红

  • 凉拌苦菊

    苦菊、盐、醋、蜂蜜、麻油

    综合评分 7.6 (101 做过)

    阳光的边缘

  • 蒸水蛋

    鸡蛋、盐、酱油、油、温水、葱花

    综合评分 8.0 (16092 做过)

    凉小静的食物恋

  • 绵滑白粥

    大米、清水

    综合评分 8.2 (632 做过)

    高雅

  • 蔬菜粥

    米、胡萝卜、洋葱、黄瓜、姜、鱼肉火腿、盐、香油

    综合评分 7.9 (978 做过)

    olivia85

  • 白灼广东菜心

    广东菜心、红椒、葱、调和油、蚝油、美极鲜味汁、高汤、水淀粉、盐、鸡精

    综合评分 7.8 (418 做过)

    鸟儿的清丽食界

  • 白灼菜心

    广东菜心、蒜头、蚝油、生抽、盐、油

    综合评分 7.8 (2756 做过)

    山林厨房

  • 白灼芦笋

    芦笋、生抽、盐、油

    综合评分 7.8 (1924 做过)

    小白素食记录

  • 南瓜小炒

    南瓜、鲜百合、芦笋、盐

    综合评分 7.7 (135 做过)

    小白素食记录

  • 香菇黃心菜

    黄心菜、鲜香菇、盐、水

    综合评分 7.5 (77 做过)

    小白素食记录

  • 冬瓜莲子汤

    冬瓜、莲子、香菇蒂、香叶(月桂叶)、盐

    综合评分 7.4 (95 做过)

    小白素食记录

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