10分钟搞定营养早餐，宝妈们的首选
面粉、鸡蛋、胡萝卜、西兰花、食用盐、食用油
综合评分 7.2 （363 做过）
陳柒月
蒸红薯
红薯1000克、热水
综合评分 7.9 （781 做过）
桑梓-平常禅
干贝粥
干贝、姜、料酒、大米、胡萝卜、干虾仁、香葱或香芹
综合评分 7.7 （136 做过）
亦泊亦安
瑶柱香菇粥
瑶柱干、新鲜香菇、小葱、芹菜、大米、盐
综合评分 7.6 （245 做过）
gracegogo
炸馒头片
馒头、油、盐、水
综合评分 8.0 （191 做过）
希洛大大大大人
五香卤鹌鹑蛋
鹌鹑蛋、老抽、花椒、大料/八角、香叶、干辣椒、盐
综合评分 8.2 （1632 做过）
夏日蔷薇rosa
煮鹌鹑蛋(茶叶鹌鹑蛋)
鹌鹑蛋、盐、水、茶叶、生抽
综合评分 8.6 （9 做过）
爱烘培的猫
奶香玉米汁
新鲜玉米、水、冰糖、牛奶
综合评分 8.1 （2570 做过）
是_煩
玉米汁
新鲜甜玉米（水果玉米）、纯牛奶、白砂糖（可选木糖醇）、小米（生的）
综合评分 8.3 （662 做过）
泳歌
汤氏私房疙瘩汤
西红柿、鸡蛋、普通面粉、葱花、盐、番茄沙司、香油、生抽、香菜、青菜、油、水
综合评分 8.0 （133 做过）
三才一汤
清香柠檬味早餐煎饼
面粉、柠檬、黄油、鸡蛋、牛奶、白糖、盐
综合评分 8.5 （59 做过）
apple爱自己
早餐蛋饼
鸡蛋、面粉、白水、盐、黑胡椒、食用油
综合评分 7.5 （275 做过）
李妙生
微波早餐杯
微波炉 、杯子、各种食材
综合评分 7.3 （60 做过）
阿梨不是阿狸
中式快手营养早餐
菠菜、胡萝卜、火腿肠、普通面粉、鸡蛋、马苏里奶酪、盐
综合评分 8.4 （23 做过）
晏如云
三润早餐米浆
薏仁米、大米、糯米、水
综合评分 7.6 （15 做过）
潘潘猫
爱心早餐—油条
面粉、牛奶、酵母粉、无铝泡打粉、食用油、盐
综合评分 7.7 （75 做过）
Sia-sia
小米太郎
