蜜瓜牛奶

Name: 蜜瓜牛奶
Ingredients: 1/4个哈密瓜; 250ml冰牛奶; 10ml蜂蜜; 适量冰块

27 人做过这道菜

烟火间

在37度的高温里，喝一杯冰凉的饮品，身心舒畅。
如果不想喝市面上那些有过多糖份和添加剂的饮料，
那么就利用新鲜的水果，自己动手来做一杯吧，简单又好喝～～

用料

哈密瓜	1/4个
冰牛奶	250ml
蜂蜜	10ml
冰块	适量

蜜瓜牛奶的做法

哈密瓜去皮去籽后切小块放入果汁搅拌机和牛奶、蜂蜜一起搅打成绵细均匀的状态即可
想要获得更加冰凉清爽口感，喝的时候可以再加适量冰块

小贴士

利用香甜的水果制作的冷饮，对身体没有负担，是消暑又健康的饮品，
同样的做法也可以用来打木瓜牛奶，不过哈密瓜性凉，更适合夏天，是消暑的上佳选择。

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该菜谱创建于 2011-05-03 10:48:18

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