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凉菜
桃仁扁豆丝
桃仁扁豆丝
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灰狼一号
用料
扁豆
250克
新鲜核桃仁
50克
红椒
半个
盐
1/4茶匙
香油
1/2茶匙
醋
1/2茶匙
美极鲜味酱
2-3滴
油泼辣子
适量
桃仁扁豆丝的做法
新鲜的核桃剥出仁,去掉核桃仁外面那层皮备用
扁豆择去老筋,在开水中焯熟,捞出过凉水以免颜色变黄
焯好的扁豆斜切,和桃仁一起,加上述调料拌匀,切几片红椒点缀即可
小贴士
扁豆又名大刀豆。豆荚扁似刀形,略有弯曲,一边侧缘呈波浪状。扁豆与四季豆类似,但并不是四季豆!豆荚两侧也有二条老而硬的豆筋,食用前需要摘除。
参照这个菜谱,大家做出 2 作品
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该菜谱发布于 2011-03-23 17:47:26
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