番茄豆腐

7.2 综合评分
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番茄跟豆腐搭档,具说有很好的美白功效,爱漂亮的MM们可以多吃哟!

用料  

番茄豆腐的做法  

  1. 豆腐切块儿,放入加过盐的开水中焯一下,去掉腥味,捞出沥干备用

  2. 番茄洗净切块儿备用

  3. 锅中放底油,八成热时下蒜末煸香

  4. 然后放入番茄块儿炒出汤汁儿

  5. 下入豆腐块一块儿炒制,加入盐、胡椒粉和鸡精

  6. 出锅前淋入香油,洒入蒜苗即可食用

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番茄豆腐的答疑

  • IrisHuang  6年前  
    1
    豆腐含钙,番茄是酸的,这样可以组合吗

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