韭菜炒鸡蛋

Name: 韭菜炒鸡蛋
Ingredients: 200克韭菜; 50克鸡蛋; 20克植物油; 3克精盐; 3克味精

7.5 综合评分

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小辞xiaoci

用料

韭菜	200克
鸡蛋	50克
植物油	20克
精盐	3克
味精	3克

韭菜炒鸡蛋的做法

将韭菜择洗干净，切成段；鸡蛋打入碗中打匀待用
将油放入锅内，热后下入鸡蛋，炒熟后，投入韭菜快速煸炒，同时加入精盐、味精，翻炒均匀即可盛盘

小贴士

这道菜鲜香味美，色泽美观诱人，有助于促进准妈妈的食欲。同时富含维生素A、维生素C、叶酸，帮助准妈妈获取孕期额外需要的营养素。

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该菜谱创建于 2011-12-11 18:31:21

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韭菜炒鸡蛋的答疑

天蝎座疯子 2018-11-19
1 赞

鸡蛋是不能加味精的

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