酱猪蹄子

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猪蹄子一定要晾凉了以后拿在手里啃着吃,那些连着骨头的小筋小肉,一律不能放过,火候到了,很好啃,吃的我是满嘴香味,那些老北京熟悉的味道啊,却原来是女孩子们冬日拒绝肌肤干燥,唤醒肌肤活力的上上品。
猪蹄又叫猪脚、猪手,含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,近年在对老年人衰老原因的研究中发现,人体中胶原蛋白质缺乏,是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。为此,人们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”。

用料  

酱猪蹄子的做法  

  1. 猪蹄用凉水下锅焯出血沫,捞出待用

    酱猪蹄子的做法 步骤1
  2. 将焯好的猪蹄用酱油、上色

    酱猪蹄子的做法 步骤2
  3. 将猪蹄下油锅煎至表皮金黄

    酱猪蹄子的做法 步骤3
  4. 玻璃锅内做水放入葱姜蒜、花椒、大料、小茴香、香叶、草果、陈皮等香料

    酱猪蹄子的做法 步骤4
  5. 煮开后放入上色的猪蹄

    酱猪蹄子的做法 步骤5
  6. 开锅后撇去浮沫

    酱猪蹄子的做法 步骤6
  7. 烹入绍酒改小火慢炖约1个半小时

    酱猪蹄子的做法 步骤7
  8. 加盐、糖、胡椒粉、调味大火收汁直至汤汁浓稠,捞出即可

    酱猪蹄子的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2011-03-04 12:05:33
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