什蔬豆腐煲仔饭（Claypot Rice with Tofu and Vegetables)

煲仔饭源自广东，是以砂锅作为作为器皿煮米饭，而广东称砂锅为煲仔，故称煲仔饭。
                 ——摘自百度百科
其实跟韩国的石锅饭同类，只是我们用砂锅韩国人用石锅，还有石锅饭先把饭煮好了放入，而砂锅是在锅里面煮，都是以锅底的吱吱声和做出金黄色的一层锅巴为精髓，但煲仔饭火候的掌握更考验技术和经验，要做到上面的米全熟透下面锅底的又不糊锅，有以下小窍门，小米还要多加练习~
1、用白米做，别用糙米，米要提前泡三小时；
2、放米前锅底要抹上一层油；
3、关掉火后，要盖上锅盖焖足够长的时间再开盖。
未完待续。

我是用家里现有的蔬菜做的，这个煲仔的蔬菜可以随意替换，按照易熟程度在第一次水滚后依次放入。