健康低卡—300大卡｜15分钟快手餐
鸡腿、蟹味菇、油麦菜、鸡蛋
4 做过
厨小花的减脂餐
金沙炒饭（咸蛋黄炒饭）
隔夜米饭、咸鸭蛋黄、橄榄油、葱花、盐、鸡精、熟黑芝麻
综合评分 7.9 （83 做过）
叨叨姐姐
荷叶五色饭（Rice Wrapped in Lotus Leaf）
熟五色米饭、荷叶、生松子、盐
0 做过
小米三味蔬屋
排骨竹筒饭
香米、玉米糁、竹筒、糖、盐、生抽、料酒、耗油、胡萝卜、糯米、排骨
20 做过
李白鹿
什蔬豆腐煲仔饭（Claypot Rice with Tofu and Vegetables)
速冻青豆、白米、胡萝卜、白玉菇、老豆腐、盐、白胡椒粉
菠萝炒饭
菠萝、芦笋(本来应该用豌豆,家里木有了)、胡萝卜、鸡胸肉、糖、盐、油、料酒、生粉、米饭(最好用剩饭)
47 做过
gangan
黯然销魂饭
叉烧肉、米饭、鸡蛋、青菜
综合评分 9.1 （86 做过）
Lit
茶泡饭
剩米饭、绿茶、芝麻、海苔
综合评分 6.7 （399 做过）
小白素食记录
叉烧煲仔饭
五花肉、自制叉烧酱（做法菜谱里有）、鸡蛋、油菜、大米、水
9 做过
Julodia
红色系茄汁炒饭
红柿子椒、米饭、西红柿、胡萝卜、盐、生抽
综合评分 7.9 （614 做过）
土豆焖饭
大米、土豆、盐
综合评分 6.3 （187 做过）
文怡
小素粽
玫瑰酱、粽叶、糯米、红枣、香菇、梅干菜、生抽、糖、盐
8 做过
苏氏卤肉饭
姜末蒜末、胡萝卜小丁、洋葱碎、新鲜香菇丁、油盐生抽、台湾酱油膏、台湾油葱酥、八角，香叶、五花肉丁（差点忘记了）
沧海一声喵
卤肉饭
五花肉、香菇、洋葱(最好是用红葱头)、高汤、鸡蛋、青菜
7 做过
Elephant-Cafe
腊肉饭
腊肉、大米、青菜、香菇
综合评分 7.6 （103 做过）
晴天小超人
LamentofayM
