烤番茄牛排口蘑三明治

番茄清洗干净，大蒜去尖，摆放到空气炸锅中，撒盐，食用油、搅拌下，空气炸锅烤至软烂，中途可以翻个，把大蒜再扣过来，大蒜烤到用筷子一戳就软的程度，烤好备用

口蘑去蒂洗干净切片备用

牛排提前自然解冻，撒上适量盐，食用油两面涂抹均匀，腌一会

热锅放入一点油，锅热后，放入牛排，一面煎制大概20秒，根据自己喜欢牛排几成熟煎制，我喜欢5成的，拿出用锡纸包裹住形肉

用刚才锅炒口蘑，放一点盐，盛出备用，

面包片我是的加葡萄干全麦超级好吃，切片锅中小火煎至两面金黄，不放油，

拿出热好的面包片，把烤箱里面的大蒜拿出来，现在他已经烤软了，一挤就出来，把他们抹在面包片上

洗好的羽衣甘蓝撕成小片，生菜切丝，摆在面包上，

醒好的牛排，斜着切片，摆放一排到刚才的羽衣甘蓝和生菜上，挤上沙拉酱，

把炒好的口蘑摆在牛排上

再把考好的番茄放在口蘑上

装饰上红椒丝，奶酪碎，

超级无敌的好吃

可以直接吃，也可以再一片面包，给他夹在一起吃，再来个酸奶杯，无敌了

快去试试吧