护心肉 | 500G |
高汤 | 650G |
辅料 | |
大蒜 | 3瓣 |
姜片 | 10片 |
葱 | 4根 |
洋葱 | 小半个 |
八角 | 三分之一个 |
香叶 | 2G |
南姜 | 2G |
甘草 | 1G |
草果 | 1个 |
丁香 | 2G |
桂皮 | 2G |
调味 | |
冰糖 | 20G |
老抽 | 60 |
生抽 | 150 |
粗盐(原配方) | 25G(娃娃吃则不放) |
料酒 | 适量 |
先来看看六月鲜轻盐酱油做出来的卤肉,色泽真好!
娃娃吃的肉肉,选择又瘦又有口感的护心肉,也叫连肝肉、罗膈肉。
肉边的肥肉切去。
先用大盆清水浸泡半小时,泡出血水。
换几次水后,血水基本干净了。
冷水下锅,放入葱姜料酒和护心肉焯水几分钟。
娃娃吃不动筋膜多的部分,可以切除用来煲汤。
留下类似腱子肉的部分,温水洗净。
锅中爆香姜片、大蒜、葱和洋葱。
放入老鸡、龙骨和瘦肉熬制的潮味高汤(没有高汤就清水放点鸡汁吧),香料包好放入。水沸腾后小火煮两分钟煮出香料味道。
放入六月鲜生抽等调味品。
放肉肉下去,大火煮开后转小火煮10分钟,关火浸泡两小时入味。
浸泡一小时后,基本入味。四小时后则是第一张图的颜色。
切片享用。
大点的娃娃喜欢吃酸的,可以加上香醋和香菜芝麻等。娃娃不建议吃太辣哦,就用不辣的红椒点缀下颜色。