素菜大杂烩

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营养,低脂。味鲜!

用料  

干木耳 10~15朵
玉米笋 7~9根
干黄花菜 10~15克
荷兰豆 30克
草菇 7~10个
红萝卜 1小段
腐竹 50克
蒜米 3~5瓣
生抽 3勺
蚝油 1勺
半勺
鸡精 1勺
胡椒粉 适量
淀粉 1勺
盐油 适量

素菜大杂烩的做法  

  1. 干货提前泡发备用,木耳,黄花菜,玉米笋,荷兰豆,焯水约30秒。

    素菜大杂烩的做法 步骤1
  2. 草菇清洗干净对半切开,红萝卜切片,腐竹切段,蒜米切片备用。

    素菜大杂烩的做法 步骤2
  3. 生抽,蚝油,鸡精,糖,胡椒粉,淀粉,加入适量的水调成酱汁。

    素菜大杂烩的做法 步骤3
  4. 热锅下油,放入蒜米煸出香味。

    素菜大杂烩的做法 步骤4
  5. 下红萝卜,草菇煸炒至变色。

    素菜大杂烩的做法 步骤5
  6. 下腐竹翻炒约20秒

    素菜大杂烩的做法 步骤6
  7. 下木耳,黄花菜,玉米笋翻炒约30秒后倒入酱汁。煮至酱汁浓稠后。

    素菜大杂烩的做法 步骤7
  8. 下荷兰豆快速翻炒均匀,试一口味,不够咸的话就再加入一点盐调味。

    素菜大杂烩的做法 步骤8
  9. 素菜大杂烩会就做好了,出锅装盘。

    素菜大杂烩的做法 步骤9
  10. 上桌开动😍

    素菜大杂烩的做法 步骤10
 

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该菜谱发布于 2022-03-16 14:33:58
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