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汤品系列——黄芪红枣鸡汤（补气血）

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琪集的厨房  琪集
这道汤我一般都会在生理期前后喝生理期不喝哦。

黄芪是补气的好品，平时说话低声细语感觉有气无力的，手脚冰凉，经期有血块的都可以喝这个汤。当然想要皮肤达到“腮红妆”那可以一星期喝两三次。

以下是两人份量

鸡可以是一只或者半只，药材也要适当增减。

用料  

鸡腿（也可以半只鸡） 1个
黄芪 20克
红枣 3颗
枸杞 适量
当归 2片
淮山 10克
桂圆 3—5颗

汤品系列——黄芪红枣鸡汤（补气血）的做法  

  1. 食材洗净。加入适量的水。

    汤品系列——黄芪红枣鸡汤（补气血）的做法 步骤1

  2. 压力锅“煲饭”键20分钟，鸡肉刚刚好，不柴。如果想要鸡肉烂一点可以“煲汤”键35分钟。最好用过滤杯过滤一下油。对身体好。

    汤品系列——黄芪红枣鸡汤（补气血）的做法 步骤2

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汤品系列——黄芪红枣鸡汤（补气血）相关分类

补血 高压锅
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该菜谱发布于 2022-02-18 17:02:01
149 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


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汤品系列——黄芪红枣鸡汤（补气血）的答疑

  • 手机用户6121_p41n(下厨房)
    手机用户6121_p41n  2023-10-01  
    0 赞
    不懂就问，为什么生理期不喝呀
    作者回复 2023-10-01  
    怕量太多了，虚

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