黄芪党参乌鸡补气血靓汤

Name: 黄芪党参乌鸡补气血靓汤
Ingredients: 10克党参; 30粒枸杞; 5克桂圆肉; 15克黄芪; 6颗红枣; 半只乌鸡

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琪集

女人多喝乌鸡汤这话的确没错，气通则血畅，多喝，减少痛经，气色红润。

用料

党参	10克
枸杞	30粒
桂圆肉	5克
黄芪	15克
红枣	6颗
乌鸡	半只

黄芪党参乌鸡补气血靓汤的做法

把以上材料，药材泡十分钟，红枣去核，乌鸡焯水，加入食材1.5-2倍的水。大火煮沸后调小火2-2.5小时关火。

小贴士

只分享简单易操作的靓汤，从小家里就爱煲汤，如今自己也是离不开这汤水。女性月经期后多喝，好处多多。

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黄芪党参乌鸡补气血靓汤相关分类

补血

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该菜谱发布于 2020-04-21 21:09:06

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