网购欧包的N种吃法(合集二)

0 人做过这道菜
减脂期在网上网购了一箱全麦欧包,和朋友分了点后还有好多个,慢慢琢磨一下这种网购欧包的吃法,大部分是减脂的吃法,比较清淡健康,建议收藏,我会慢慢更新的!

用料  

网购欧包 一个
配料 变化中,大家可以看手边有什么

网购欧包的N种吃法(合集二)的做法  

  1. 5⃣️香脆烤欧包

    网购欧包的N种吃法(合集二)的做法 步骤1
  2. 黄油,蜂蜜1:1,半勺半砂糖,再加一点点的盐,混合均匀。
    欧包切片(我的是抹茶和红曲米欧包,所以是这个颜色)。

    网购欧包的N种吃法(合集二)的做法 步骤2
  3. 将混合物涂抹到欧包片上,烤箱170度20分钟。

    网购欧包的N种吃法(合集二)的做法 步骤3
  4. 欧包片,完成。

    网购欧包的N种吃法(合集二)的做法 步骤4
  5. 6⃣️蒜香欧包

    网购欧包的N种吃法(合集二)的做法 步骤5
  6. 欧包用刀切成瓣状,但是底部不切断。
    把蒜香酱涂抹到缝隙中,

    网购欧包的N种吃法(合集二)的做法 步骤6
  7. 蒜香酱:黄油一勺(减肥的话,黄油可以替换成半个鸡蛋和一勺牛奶),大蒜末适量,欧芹碎,一点点盐,一咩咩糖,搅拌均匀。
    我加了芝士片,完全可以不加。
    烤箱180度,10分钟。

    网购欧包的N种吃法(合集二)的做法 步骤7
  8. 蒜香欧包,完成。

    网购欧包的N种吃法(合集二)的做法 步骤8
  9. 7⃣️肉松小方

    网购欧包的N种吃法(合集二)的做法 步骤9
  10. 一个欧包,切除边边角角成小方块。

    网购欧包的N种吃法(合集二)的做法 步骤10
  11. 如图。
    ⬇️
    想要更软口感的可以放进微波炉里加热大概半分钟,⚠️微波炉里一定要放一小碗水,不然加热出来的欧包块会变干变脆!

    网购欧包的N种吃法(合集二)的做法 步骤11
  12. 欧包块裹满自制低脂无油沙拉酱(其实是卡仕达酱)。
    再放进海苔肉松里裹满肉松。

    网购欧包的N种吃法(合集二)的做法 步骤12
  13. 肉松小方,完成✅

    网购欧包的N种吃法(合集二)的做法 步骤13
 

网购欧包的N种吃法(合集二)相关分类

该菜谱发布于 2021-09-17 11:09:14
8 收藏


网购欧包的N种吃法(合集二)的答疑

关于网购欧包的N种吃法(合集二)的做法还有疑问? 提一个问题