肉沫炒黑豆苗

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用料  

黑豆苗 1把
肉馅 100克
10克
5克
红辣椒 1根
料酒 1勺
生抽 2勺
蚝油 1勺
食盐 少许

肉沫炒黑豆苗的做法  

  1. 黑豆苗掐掉根须清洗干净。

    肉沫炒黑豆苗的做法 步骤1
  2. 葱,姜,红辣椒分别切好。

    肉沫炒黑豆苗的做法 步骤2
  3. 肉沫加入1勺料酒,1勺生抽腌制10分钟。

    肉沫炒黑豆苗的做法 步骤3
  4. 热锅凉油,倒入肉沫炒散。

    肉沫炒黑豆苗的做法 步骤4
  5. 放入葱姜红辣椒。

    肉沫炒黑豆苗的做法 步骤5
  6. 倒入黑豆苗。

    肉沫炒黑豆苗的做法 步骤6
  7. 加1勺生抽➕1勺蚝油➕少许盐调味。

    肉沫炒黑豆苗的做法 步骤7
  8. 翻炒2分钟即可。

    肉沫炒黑豆苗的做法 步骤8
  9. 黑豆苗含有丰富的蛋白及碳水化合物,美味又营养。

    肉沫炒黑豆苗的做法 步骤9
 

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该菜谱发布于 2021-09-09 10:28:03
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