健康低卡家常菜——蒜香黄油虾

Name: 健康低卡家常菜——蒜香黄油虾
Ingredients: 一份虾; 半头蒜; 约15克黄油; 少许香菜

3 人做过这道菜

厨小花的减脂餐

用了黄油还是低卡菜？？
哈哈，我的黄油用量不多，但味道相比起来和用橄榄油还是有差别的，热量不会超标太多，味道很香哦，可以试试看。

黄油和虾，真是超配。

用料

虾	一份
蒜	半头
黄油	约15克
香菜	少许

健康低卡家常菜——蒜香黄油虾的做法

虾去虾线
剪成2半
用厨房纸巾擦干水分
蒜压成蒜泥
一部分放在虾上；
撒白胡椒和黑胡椒
黄油融化，放虾翻炒，虾壳变红
放另一半的蒜泥继续翻炒，小火加盖焖一下下，撒香菜
撒盐和蚝油和黑胡椒，
出锅喽。特别好吃
外壳很有味
蒜香和黄油太配了。

小贴士

黄油用量不多，热量不会太超标哦！！

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

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健康低卡家常菜——蒜香黄油虾相关分类

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该菜谱发布于 2021-09-08 11:46:18

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