清蒸鳕鱼

Name: 清蒸鳕鱼
Ingredients: 1块鳕鱼; 1根葱; 2片姜; 1勺蒸鱼豉油; 1克盐; 1勺蒸鱼豉油; 1勺橄榄油; 1克黑胡椒粉

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清蒸鳕鱼是一道健康的鳕鱼做法，鳕鱼含有丰富的蛋白质、但是却低胆固醇、同时还有儿童生长发育所必需的各种氨基酸，并且很易于被人体消化吸收。其肉质嫩滑，清口不腻，大人小朋友都很喜欢吃

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该菜谱发布于 2021-03-15 07:46:08

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