「金玉满堂」鸡腿肉炒彩蔬丁+太太乐鲜鸡汁 芝麻香油

8.7 综合评分
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“金玉满堂”这是一道美好寓意的菜,是年夜餐桌、春节家宴最受欢迎,最简单的喜庆吉祥年菜,选用低脂的鸡腿肉和彩蔬丁制作清淡爽口,低脂健康又不油腻,加入太太乐鲜鸡汁 芝麻香油调味,一步到味吃出神鲜真香美味,再利用黄瓜制作盘饰,年夜餐桌上摆上立马高大上呢,好看又好吃,快过年啦,喜欢的不妨来齐齐动手制作吧!

用料  

鸡腿肉 1只
胡萝卜 1根(约100g)
青豆 100克
玉米 1根
马蹄(荸荠) 3个
1根
1片
蒜头 1瓣
太太乐鲜鸡汁 2勺
太太乐芝麻香油 1勺
太太乐原味鲜生抽 1小勺
食用油 5克
3克
白糖 2克
料酒 1小勺
薯乡淀粉 1勺

「金玉满堂」鸡腿肉炒彩蔬丁+太太乐鲜鸡汁 芝麻香油的做法  

  1. 准备所有食材。

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  2. 先来腌制鸡腿肉,买时可以叫老板帮忙将鸡腿拆骨,自己回家将鸡腿肉洗净,切成小块即可,加入太太乐鲜鸡汁1勺、太太乐原味鲜生抽1小勺、太太乐香油几滴、白糖1克、料酒几滴、姜沫、薯乡淀粉1克拌均匀。

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  3. 拌均匀后腌制二十分钟备用。

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  4. 玉米洗净剥成玉米粒备用
    青豆剥壳洗净备用
    胡萝卜和马蹄(荸荠)刨皮洗净切丁备用
    葱切葱花备用
    蒜头切碎备用

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  5. 将所有彩蔬焯熟
    锅内加入适量水大火煮开加入青豆,加入食用油1克,加入盐1克,将青豆大火焯1分钟,捞出过凉水备用(过凉水目的是让青豆定绿,保持翠绿和营养)

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  6. 继续加入玉米、胡萝卜、马蹄(荸荠)焯水2分钟。

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  7. 将焯好水的食材捞起备用。

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  8. 热锅凉油加入蒜头爆香

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  9. 将腌制好的鸡腿肉倒入,翻炒。

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  10. 转慢火炒至八成熟

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  11. 加入玉米粒、马蹄丁、胡萝卜丁翻炒均匀。

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  12. 加入约150克开水,防止糊锅,
    加入食盐2克、加入鲜鸡汁1勺、加入白糖2克继续大火翻炒。

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  13. 最后加入青豆。

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  14. 翻炒均匀至全熟。

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  15. 加入有太太芝麻香油1小勺。

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  16. 加入薯乡淀粉水勺芡。

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  17. 加入葱花。

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  18. 翻炒均匀即可装盘品尝。

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  19. 利用黄瓜制作成黄瓜桶装饰,是不是很漂亮好看,赏心悦目的😄
    下面教大家利用黄瓜制作黄瓜桶盘饰吧,喜欢的可以跟着试做起来。

    「金玉满堂」鸡腿肉炒彩蔬丁+太太乐鲜鸡汁 芝麻香油的做法 步骤19
  20. 取黄瓜中段约8~10cm长度。

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  21. 将黄瓜段放入杯盖如图(杯盖高约4cm用来作为基准)用刀在黄瓜上分别切两刀下至杯盖口。

    「金玉满堂」鸡腿肉炒彩蔬丁+太太乐鲜鸡汁 芝麻香油的做法 步骤21
  22. 刀沿杯盖口水平切至直刀交会处,两边一样,取下切出的瓜肉。

    「金玉满堂」鸡腿肉炒彩蔬丁+太太乐鲜鸡汁 芝麻香油的做法 步骤22
  23. 切出两侧桶柄。

    「金玉满堂」鸡腿肉炒彩蔬丁+太太乐鲜鸡汁 芝麻香油的做法 步骤23
  24. 然后以水平刀切下桶柄间的瓜肉及瓜瓤,注意刀面与杯盖口呈水平。

    「金玉满堂」鸡腿肉炒彩蔬丁+太太乐鲜鸡汁 芝麻香油的做法 步骤24
  25. 用圆弧槽刀钻出提柄横向接孔。

    「金玉满堂」鸡腿肉炒彩蔬丁+太太乐鲜鸡汁 芝麻香油的做法 步骤25
  26. 用韭菜花穿入作手提杆(没有韭菜花可利用牙签)。

    「金玉满堂」鸡腿肉炒彩蔬丁+太太乐鲜鸡汁 芝麻香油的做法 步骤26
  27. 漂亮的黄瓜桶完成。

    「金玉满堂」鸡腿肉炒彩蔬丁+太太乐鲜鸡汁 芝麻香油的做法 步骤27
  28. 将炒熟的金玉满堂装盘,一盘美味的菜肴加上一个小小的盘饰衬托,让人观感舒适,赏心悦目,餐桌上一摆上立马高大上😄春节快到啦,简单又喜庆的吉祥菜,喜欢的做起来吧!

    「金玉满堂」鸡腿肉炒彩蔬丁+太太乐鲜鸡汁 芝麻香油的做法 步骤28

小贴士

这道菜选用鸡腿肉,买鸡腿时可以直接叫老板帮忙拆骨,自己回家制作就简单方便了。
不喜欢制作黄瓜桶盘饰的可以不做直接装盘也是很漂亮的一道菜(因为是用彩蔬烹制)

参照这个菜谱,大家做出 15 作品

全部15个作品

 

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该菜谱发布于 2021-01-03 07:42:29
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