深夜食堂·孜然烤鸡胸肉

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又到深夜放毒时间,继烤鸡腿之后的又一
美食--烤鸡胸肉。

十几分钟就可以搞定的一盘孜然烤肉

冬天多吃肉,只有填满肚子,人才不会空虚。你说是不是呢😂😂😂


放纵起来吧,深夜想吃那就吃

孜然烤鸡腿🍗
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用料  

鸡胸肉 2块
青椒 1个
洋葱 半个
料酒 2勺
生抽 2勺
老抽 1勺
蚝油 2勺
白糖 1勺
黑胡椒粉 2勺
孜然粉 2勺
蔬菜的话可以选自己喜欢的哦
一勺大概是5克的量

深夜食堂·孜然烤鸡胸肉的做法  


  1. ❣️准备好所有食材

    ❣️鸡胸肉➕洋葱➕青椒➕生抽➕老抽➕耗油➕料酒➕白糖➕黑胡椒粉➕孜然粉

    深夜食堂·孜然烤鸡胸肉的做法 步骤1

  2. ❣️鸡胸肉洗净,切成丁

    ❣️青椒洋葱切成丁

    ❣️然后把鸡胸肉,青椒,洋葱放一块,然后加两勺生抽,两勺料酒,一勺老抽,一勺糖,两勺黑胡椒粉,两勺孜然粉,用手抓拌均匀,腌制10分钟
    ❣️腌制的时候,可以预热一下烤箱

    深夜食堂·孜然烤鸡胸肉的做法 步骤2

  3. ❣️烤盘放上锡纸,把腌制好的鸡胸肉均匀铺在上面

    深夜食堂·孜然烤鸡胸肉的做法 步骤3

  4. ❣️烤箱预热好了后,放入烤盘,180度烤10分钟,就可以啦
    ❣️因为鸡胸肉比较好熟,烤的时间久了,鸡肉吃着就不嫩了,可根据鸡胸肉大小适当增加或减少时间。

    深夜食堂·孜然烤鸡胸肉的做法 步骤4

  5. ❣️看着是不是很有食欲啊😛😛

    深夜食堂·孜然烤鸡胸肉的做法 步骤5

小贴士

❣️烤箱时间作参考,根据自己烤箱脾气控制时间,鸡胸肉比较好熟,也容易烤老了,所以大家控制好时间哦,差不多十分钟左右可根据鸡胸肉大小适当增加或减少时间。
 

深夜食堂·孜然烤鸡胸肉相关分类

该菜谱发布于 2020-11-26 22:33:50
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