溜肉段(肉段烧茄子)

2 人做过这道菜
东北硬菜,每个饭店的菜谱上都有,十年前我就记录在本子上,今天上传与大家分享,这次加了些茄子,主要看大家喜好,一起做单独做都好吃。

用料  

内脊肉 250g
青椒 1个
长茄子 2个
蛋黄 1个
胡萝卜 半根
玉米淀粉 适量
适量
白糖 适量
料酒 适量
蚝油 适量
生抽 适量
适量
陈醋 少许
葱姜蒜 适量
十三香或胡椒粉 适量
五香粉 适量

溜肉段(肉段烧茄子)的做法  

  1. 瘦肉切块加一个蛋黄,料酒,姜片,搅拌均匀,加入少盐,少量胡椒粉或十三香搅匀腌半小时。

    溜肉段(肉段烧茄子)的做法 步骤1
  2. 往腌好的肉里加干淀粉,用手抓匀,干的话加入少量的水即可。

  3. 下锅炸至金黄色捞出控油油。

    溜肉段(肉段烧茄子)的做法 步骤3
  4. 全部炸完后复炸放入盘中(复炸大火才可炸出油)

    溜肉段(肉段烧茄子)的做法 步骤4
  5. 过油茄子,茄子太吃油了,做时慎重。

    溜肉段(肉段烧茄子)的做法 步骤5
  6. 茄子炸软即可

    溜肉段(肉段烧茄子)的做法 步骤6
  7. 调料汁:盐,五香粉或十三香,料酒,耗油,生抽,糖,陈醋,淀粉,清水调均匀

    溜肉段(肉段烧茄子)的做法 步骤7
  8. 油热后倒入葱姜蒜变出香味,倒入切好的青椒胡萝卜翻炒。

    溜肉段(肉段烧茄子)的做法 步骤8
  9. 下入肉段茄子翻炒,转自大火迅速倒入调好的调料,炒匀即可。配一碗大米饭,就可以开动了,肉肉非常嫩哦。

    溜肉段(肉段烧茄子)的做法 步骤9

小贴士

1腌肉时一定少盐,后面调料汁还会有咸味。
2最好用内脊比较嫩。(我家炒菜全用内脊)
3怕费油就不要做茄子了。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

溜肉段(肉段烧茄子)相关分类

该菜谱发布于 2020-11-16 10:27:30
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溜肉段(肉段烧茄子)的答疑

  • 海里的鱼多的是  2021-03-15  
    0
    茄子可以不炸么
    作者回复 2021-03-15  
    可以,切条蒸五分钟也行。

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