每天一道减脂餐

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凉拌豆腐皮!

用料  

豆腐皮 一张
黄瓜 一根
香菜 两三根
三四瓣
小米辣 一到两个
生抽 一到两勺
一勺
蚝油 半勺
适量

每天一道减脂餐的做法  

  1. 准备食材
    豆腐皮切丝,黄瓜切丝,香菜切碎

    每天一道减脂餐的做法 步骤1
  2. 准备蒜末➕小米辣

    每天一道减脂餐的做法 步骤2
  3. 生抽

    每天一道减脂餐的做法 步骤3
  4. 每天一道减脂餐的做法 步骤4
  5. 蚝油

    每天一道减脂餐的做法 步骤5
  6. 盐自己尝试一下

    每天一道减脂餐的做法 步骤6
  7. 也可以放一点白糖,然后把调料混合搅匀

    每天一道减脂餐的做法 步骤7
  8. 倒入豆腐皮中搅拌均匀就可以了!

    每天一道减脂餐的做法 步骤8

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

每天一道减脂餐相关分类

该菜谱发布于 2020-11-06 13:45:58
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每天一道减脂餐的答疑

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