#基础面点日记#全麦豆沙包

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做全麦刀切的时候,给娃做了几个带馅的馒头
室温:29.1度
湿度:49%
分量:约9个

用料  

全麦粉 90克
中筋面粉 210克
20克
酵母 3克
食用油 6克
160克
馅料
豆沙 180克

#基础面点日记#全麦豆沙包的做法  

  1. 将面团材料放入容器里,揉至成团。可手揉可厨师机揉。放入温暖处发酵至约两倍大,中间戳洞不过分回缩、不塌陷即可。

    #基础面点日记#全麦豆沙包的做法 步骤1
  2. 一次发酵完成之后,如果觉得面团有点粘手,可以加入面粉继续揉,也可以放入压面机压几次,节省揉面时间,防止过度发酵。这个地方没拍图。我是先过了几次压面机。

    #基础面点日记#全麦豆沙包的做法 步骤2
  3. 将面团分成9份,每份约50克左右。
    取一份面团加入面粉继续揉。

    #基础面点日记#全麦豆沙包的做法 步骤3
  4. 揉至截面无明显气孔

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  5. 如视频中收拢

    #基础面点日记#全麦豆沙包的做法 步骤5
  6. 用擀面杖将其擀圆

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  7. 放入约20克豆沙馅

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  8. 如图包入豆沙馅

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  9. 收口收圆即可

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  10. 放入温暖处发酵至1.5-2倍大小

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  11. 按压面团有张力,缓慢回弹

    #基础面点日记#全麦豆沙包的做法 步骤11
  12. 上锅蒸10-15分钟左右,焖5分钟再开锅。

    #基础面点日记#全麦豆沙包的做法 步骤12
  13. 出炉啦

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  14. 切面图

    #基础面点日记#全麦豆沙包的做法 步骤14

小贴士

1.根据面粉吸水性、湿度等不同调整液体量,一般约为45-55%
2.若面团觉得粘手,可以适当增加面粉。觉得干,可以增加液体
3.一次发酵完成之后,可以直接手揉,也可以过压面机几次,再手揉
 

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该菜谱发布于 2020-10-12 09:24:04
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