潮州山哥月子菜谱：鳝鱼粥，酱油猪脚，炒木瓜

Name: 潮州山哥月子菜谱：鳝鱼粥，酱油猪脚，炒木瓜
Ingredients: 适量鳝鱼; 适量肉碎; 适量猪脚; 适量木瓜; 适量姜; 适量芹菜; 适量盐; 适量猪油; 适量酱油; 适量胡椒粉

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潮州山哥今日推荐月子食谱：鳝鱼粥，电饭锅焖猪脚，炒木瓜；产后吃黄鳝，对于产妇产后恶露不停、腹中有冷气有较好的作用，猪蹄中含有较多的含胶原蛋白，也是产妇坐月子进补的极佳选择。

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该菜谱发布于 2020-10-06 15:20:51

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