椰香芋泥

0 人做过这道菜
传统的芋泥不放水用油(猪油)泄开,而且总是甜到齁,名副其实重油多糖的美食,吃起来倍感压力。然而吃的终极目标不就是感到幸福吗?椰香和芋香简直就是完美伴侣。香气更饱满浓郁,幸福感更加强烈!低油低糖版芋泥来了。

用料  

芋头
椰油
一小撮
白果 可不用
椰汁或牛奶或水 适量

椰香芋泥的做法  

  1. 芋头切片蒸熟,趁热用擀面杖压成泥。

    椰香芋泥的做法 步骤1
  2. 锅里放椰油,500克芋泥大约50克椰油,根据自己的口味放糖、盐。个人觉得一小撮盐是芋泥灵魂的所在,口感更饱满,不会单一甜到齁。缓慢、分次加入椰汁或牛奶者水将芋泥炒至顺滑如缎。

    椰香芋泥的做法 步骤2
  3. 加入白果,继续翻炒,用不粘锅炒比较省事。Q韧的白果让芋泥口感更富有层次。

    椰香芋泥的做法 步骤3
  4. 香气浓郁,顺滑,Q弹。

    椰香芋泥的做法 步骤4
  5. 试吃的结果就是弟弟妹妹侄女们都预定打包。秋天是芋头上市的季节,大家换换椰油做起来。

    椰香芋泥的做法 步骤5
  6. 这个是加椰汁的。

    椰香芋泥的做法 步骤6
  7. 装入裱花袋,挤出造型。

    椰香芋泥的做法 步骤7
  8. 这个是加奶的。

    椰香芋泥的做法 步骤8
 
该菜谱发布于 2020-10-02 16:31:40
35 收藏


作者mimi播报的其他菜谱

椰香芋泥的答疑

关于椰香芋泥的做法还有疑问? 提一个问题