安神疏肝清热饮——鸡骨草灵芝煲猪横脷

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最近熬夜太多.肝火上升,感觉头痛眼睛痛,晚上也无法熟睡,总是醒。加上这段时间广州天气暑热和雨水交替着,让人郁闷、烦躁、湿困。
周末煲了鸡骨草灵芝猪横脷茶饮,一次解决以上所有问题!!煲多些,装起来一瓶瓶,放在冰箱里,喝之前稍微泡热,非常方便~可以存放5天以内,但还是建议尽快喝完哦!

用料  

鸡骨草 100克
蜜枣 3个
陈皮 1片
赤小豆 1把
灵芝 50克
猪横脷 200克
茯苓 10克

安神疏肝清热饮——鸡骨草灵芝煲猪横脷的做法  

  1. 材料准备好并洗干净,猪横脷用刀挑去白色油脂

    安神疏肝清热饮——鸡骨草灵芝煲猪横脷的做法 步骤1
  2. 加水没过所有材料,中火煲40分钟,转小火10分钟

    安神疏肝清热饮——鸡骨草灵芝煲猪横脷的做法 步骤2
  3. ok!马上来一碗!喝不完的装瓶~味道微甜带甘,不需要加盐,喝下去非常舒服

    安神疏肝清热饮——鸡骨草灵芝煲猪横脷的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2020-08-29 22:28:55
326 收藏


安神疏肝清热饮——鸡骨草灵芝煲猪横脷的答疑

  • Annie夏天  2021-07-01  
    0
    请问灵芝哪里买比较好
    作者回复 2021-07-04  
    我是直接某宝上买的。香港楼上的300g一包挺不错
  • sophlia并非不是sophlia笨蛋  2021-05-30  
    0
    孕妇可以喝吗?
    作者回复 2021-05-30  
    鸡骨草比较清热 会偏寒性一些.最好是问问医生

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