爆香黑豆苗

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用料  

豆苗 一斤
花生米 两大把
花椒 适量
适量
两勺
酱油 一勺
味精 适量
香油 适量
葱蒜 适量(蒜多点)

爆香黑豆苗的做法  

  1. 豆苗放沸水滴几滴油里焯一下,捞出用凉水冲洗后泡起来

    爆香黑豆苗的做法 步骤1
  2. 花生米在水里泡半分钟,捣碎,放油锅里小火炸一下,炸到七成熟倒几滴醋翻一下,盛出放凉。豆苗这时候捞出控水

    爆香黑豆苗的做法 步骤2
  3. 起油锅,放花椒爆香辣椒葱蒜,控水后的豆苗装盘,直接浇在豆苗上,加入盐醋酱油花生米味精拌。也可以直接不停火加所有材料在锅翻几下出锅。

    爆香黑豆苗的做法 步骤3
  4. 成品。

    爆香黑豆苗的做法 步骤4
  5. 再来个宝宝版的,一把焯水过凉水再控水后的豆苗切小段,加爆香放凉的花生,加一丢丢熟盐,加一两滴香油就可以了。不会吃花生、豆子的小宝贝不要尝试。

    爆香黑豆苗的做法 步骤5

小贴士

焯水的时间很重要,如果凉拌一定要焯熟,不能不熟吃,焯过了呢,口感不好。熟能生巧。
 

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该菜谱发布于 2020-08-13 19:47:23
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