三河米饺的做法

6 人做过这道菜
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      三河米饺安徽传统早点。又称油炸大饺,三河米饺成名,是因太平天国将领陈玉成大军经过三河古镇而得名。在合肥、巢湖、无为、芜湖、庐江等地都同为盛行,遍布安徽各地,是安徽地方的特色小吃,当地人常以此作为早餐,深受人们的喜爱。
      制做三河米饺,一般在头天提前把馅做好,放置晾凉或放入冰箱冷藏一夜,第二天起早使用。 饺皮是用早秈米研磨成粉,再经过炒、烫、揉等工序制做的,不是所有的大米都合适用来制做饺皮,早秈米没有粘性,只有早秈米才行,传统饺馅选用巢湖白米虾和豆腐干,加入多种调料烹饪勾芡成馅,再经过油炸而成。外皮酥脆掉渣,里层软糯,馅味鲜美,很多中外游客慕名前来品尝,闻名全国,在众多早点中翘楚,被列为非物质文化遗产,荣获中国金牌旅游小吃奖。
原创作品,谨供学习参考(于2022年3月20日修订)

用料  

饺皮:早秈米粉 500克
3克
1克
猪油 8克
开水 740克
馅料:白米虾 160克
白豆腐 180克
香葱 30克
生姜 6克
酱油 20克
蚝油 10克
白糖 5克
胡椒粉 2克
山芋淀粉 28克
2克
鸡精 1克

三河米饺的做法的做法  

  1. 首先来做馅料,在锅中烧水,放一小勺食盐,下入豆腐,焯水煮一下去掉豆腥味,捞出过冷水后切成小J块,把处理干净白米虾也放入烧滚的开水里焯水去腥,放数秒即可捞出,葱姜切末备用。

    三河米饺的做法的做法 步骤1
  2. 热锅热油,下入切好的葱姜未,下入白米虾,加入少许料酒去腥。

    三河米饺的做法的做法 步骤2
  3. 倒入豆腐丁,加入盐、蚝油、酱油调味,少许白糖提鲜,翻炒均匀。

    三河米饺的做法的做法 步骤3
  4. 沿着锅边加一炒勺清水烧至至入味,再放点胡椒粉、鸡增香加味。

    三河米饺的做法的做法 步骤4
  5. 转中小火,最后再慢慢淋入调好的水淀粉,边加边搅拌,勾芡至浓稠。

    三河米饺的做法的做法 步骤5
  6. 盛入碗里,加入切好的葱未,乘余热搅拌均匀,这样我们的米饺馅就制作完成了,放置晾凉后再用。

    三河米饺的做法的做法 步骤6
  7. 在锅里倒入粑粑米粉、加入一小勺食盐,翻炒温度约65度左右,用小火慢慢翻炒至微黄,炒面能让米粉更加疏散,使炸制的米饺更加酥脆。

    三河米饺的做法的做法 步骤7
  8. 倒入烧好的开水,边倒入边翻炒,把米粉翻炒煮至完全烫熟,这是米饺酥脆关键,水分多揉面发黏,操作费劲,炸的饺子发软不酥脆,水份少包馅收口不粘贴,饺子表皮干裂,炸制时收口分离淌馅,一定要控制好水量。

    三河米饺的做法的做法 步骤8
  9. 把烫熟的面团倒入面盆里,乘余热加一点猪油,均匀揣揉入面团里,猪油有增香酥脆的作用。要把面困揉透揉均,包出来的饺子表皮就不易开裂。刚出锅的面团会有点烫手,最好戴上手套,或者找一块棉布把面团包起来揉面。

    三河米饺的做法的做法 步骤9
  10. 揉好的面团移到案板上,分切成两份,取一份搓成长条,另一份装入保鲜袋备用,再均切成十个相等大约60克左右的小面剂。

    三河米饺的做法的做法 步骤10
  11. 在案板上和刀面上抺点油防粘,取一个面剂子搓圆,放在抹油的地方,用手压着刀面,旋转碾压成和刀面差不多宽的圆面片。

    三河米饺的做法的做法 步骤11
  12. 左手托着饺皮,右手舀上调好的馅料。

    三河米饺的做法的做法 步骤12
  13. 然后把面片对折捏合成半圆,把沿边收口捏合,这样米饺生坯就做好了。

    三河米饺的做法的做法 步骤13
  14. 把包好的米饺全部摆放入盘盒里,留几个炸制,剩余的全部放入冰箱里速冻保存。

    三河米饺的做法的做法 步骤14
  15. 下一步我们就要进行油炸,在锅里倒入菜籽油,油温180度,下入生坯,这个油溫很重要,油温低的话炸出来的外皮发软不酥脆,而且还吸油,油温高了颜色焦黑发硬不酥,一定要控制好油温。

    三河米饺的做法的做法 步骤15
  16. 生坯下锅后先不要急着翻动,炸半分钟后轻轻拨动下,防止粘黏在一起,继续炸一分钟,让其定型后再翻动,不然容易翻碎饺皮。

    三河米饺的做法的做法 步骤16
  17. 炸一会儿饺子会自然的漂浮起来,在炸制过程中,要不时的翻动下,让饺子能够受热均匀,以免糊锅。

    三河米饺的做法的做法 步骤17
  18. 继续炸10分钟左右,炸至表皮金黄酥脆,即可捞起来控油,全程需要炸制16分钟左右。

    三河米饺的做法的做法 步骤18
  19. 这样我们的油炸米饺就制作完成了,色泽金黄,外皮酥脆掉渣,里层皮软嫩滑,馅料鲜美,口感怡到好处,配一碗米粥,每一口都是小时候味道。

    三河米饺的做法的做法 步骤19
  20. 热的才好吃呢,刚吃在嘴里第一感觉是脆,然后就是酥酥的慢慢的散开,酥而不硬,再尝尝这个馅,白米虾的鲜美和豆腐滑嫩完美勾芡组合,鲜嫩、滑爽、香气在口中相互交融,让味蕾得到极大的满足升华。

    三河米饺的做法的做法 步骤20

参照这个菜谱,大家做出 8 作品

全部8个作品

 
该菜谱发布于 2020-08-04 11:38:00
791 收藏


三河米饺的做法的答疑

  • 小韭菜bb  2021-03-24  
    1
    请问必须炒一下米饺吗,我好懒555
    作者回复 2021-09-11  
    必须
  • 九龙岗  2022-09-27  
    0
    师傅,打扰一下哈,60克皮大概压成直径多大的皮子?👍👍👍
    作者回复 2022-09-27  
    一般约10~12厘米左右,
  • 九龙岗  2022-09-27  
    0
    还有我今天烫过面以后,面都是灰色的,不白,是不是我炒过了啊?
    作者回复 2022-09-27  
    炒面目的是为了让面粉更加疏散,让成品更加酥脆,不用炒长时间,有点变色,但不是很明显。
  • 九龙岗  2022-09-24  
    0
    请问楼主,碱是放在哪里的啊?米粉里吗?
    作者回复 2022-09-25  
  • guoxin  2022-09-06  
    0
    楼主,请问我之前有吃过很酥脆的米饺,外面的脆皮有些都分层了,是需要加大猪油的用量么
    作者回复 2022-09-21  
    表皮鼓泡酥脆分层效果不更好吗?要的就是这个效果。
  • 小韭菜bb  2021-03-24  
    0
    请问必须炒一下米粉吗,我好懒
    作者回复 2021-03-26  
    是的
  • 小卡的千寻  2021-02-04  
    0
    请问做好怎么保存?生胚冷冻可行?
    作者回复 2021-02-05  
    可以,不过没有现炸的好吃
  • 信之2269227178  2020-12-26  
    0
    早稻米粉哪里买的
    作者回复 2020-12-27  
    网上有卖的
  • 1ax_py6q  2020-12-04  
    0
    一斤粉,大概多少水
  • 你心爱的小姐姐  2020-10-07  
    0
    超市买的那种做蒿子粑粑用的米面能不能用的
    作者回复 2020-10-08  
    不晓得你想买的是什么样米粉,但我想告诉你的是,做米饺对用的米粉要求非常严格,只有用纯早稻米粉才行,用其它米粉炸出来不脆还会发硬

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