吐司三明治

Name: 吐司三明治
Ingredients: 2片切片吐司; 几片生菜; 1块鸡胸肉; 半个番茄🍅; 1个鸡蛋; 2片芝士片; 适量沙拉酱

9.2 综合评分

11 人做过这道菜

秋天的童话wAng

早餐，做吐司三明治，简单快手，健康又营养……

用料

切片吐司	2片
生菜	几片
鸡胸肉	1块
番茄🍅	半个
鸡蛋	1个
芝士片	2片
沙拉酱	适量

吐司三明治的做法

准备所有材料，生菜提前洗干净晾干，鸡胸肉和鸡蛋，我提前煎好了，不喜欢鸡胸肉的，可以放火腿肠
先铺上保鮮膜，再放上一片吐司，挤上沙拉酱
放料的一步忘拍了，下次补图
再放上另一片吐司，用保鮮膜把吐司包起来，一定要包紧
用锋利的锯齿刀，对半切开
美美哒享用吧

小贴士

1、只要是你喜欢的各种食材，都可以随意添加

参照这个菜谱，大家做出 16 作品
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该菜谱发布于 2020-06-18 23:04:28

246 收藏

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吐司三明治的答疑

花儿朵朵_l79c 2020-06-20
1 赞

营养美味👍 🎉💕

作者回复 2020-06-22

谢谢亲爱的美赞💕💕🌺🌺
wenwen私厨 2020-06-19
1 赞

美味诱人👍👍👍

作者回复 2020-06-19

谢谢亲爱的喜欢和美赞💕💕🌺🌺

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