kiddyfresh鹿优鲜-三文鱼蒸茄盒

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用料  

小鹿优鲜-三文鱼 30g
长条茄子 半个
莲藕 20g
鸡蛋 1个
胡萝卜 10g
柠檬 2~3片

kiddyfresh鹿优鲜-三文鱼蒸茄盒的做法  

  1. 辅食食材。

    kiddyfresh鹿优鲜-三文鱼蒸茄盒的做法 步骤1
  2. 柠檬片腌制三文鱼15min,去腥。

    kiddyfresh鹿优鲜-三文鱼蒸茄盒的做法 步骤2
  3. 三文鱼去皮,剁成鱼泥。

    kiddyfresh鹿优鲜-三文鱼蒸茄盒的做法 步骤3
  4. 胡萝卜去皮切碎,莲藕去皮切碎。

    kiddyfresh鹿优鲜-三文鱼蒸茄盒的做法 步骤4
  5. 长条茄子切断,中间不完全切断。

    kiddyfresh鹿优鲜-三文鱼蒸茄盒的做法 步骤5
  6. 三文鱼内加胡萝卜和莲藕。

    kiddyfresh鹿优鲜-三文鱼蒸茄盒的做法 步骤6
  7. 再加入一个蛋清,搅拌均匀至粘稠。

    kiddyfresh鹿优鲜-三文鱼蒸茄盒的做法 步骤7
  8. 将鱼泥放入茄盒内夹好。

    kiddyfresh鹿优鲜-三文鱼蒸茄盒的做法 步骤8
  9. 茄盒摆在盘子里,冷水上锅蒸15min即可。

    kiddyfresh鹿优鲜-三文鱼蒸茄盒的做法 步骤9
  10. 三文鱼蒸茄盒完成。

    kiddyfresh鹿优鲜-三文鱼蒸茄盒的做法 步骤10
 
该菜谱发布于 2020-05-29 07:17:22
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