清蒸大西洋鳕鱼「小鹿优鲜」宝宝辅食
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kiddyfresh鹿优鲜
用料
清蒸大西洋鳕鱼「小鹿优鲜」宝宝辅食的做法
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取冰瑞思大西洋鳕鱼1块，带包装化冻。
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用厨房纸吸取水分
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大葱切丝
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姜切片
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葱丝和姜片铺到鱼肉上，5分钟，去腥。
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锅中隔水放盘子，开大火烧水。
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鳕鱼肉放入盘中，盖上盖子蒸15分钟
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撒入适量宝宝酱油和黑胡椒。（1岁内宝宝不加调料）
