羊肉丸子&羊肉丸子汤

1 人做过这道菜
自用方子~

日常饮食~
荤素搭配~

疫情~
本地的中小学生~
5月20日起已陆续开课~
国外的疫情仍然严峻~

孩子假期中~
珍惜和孩子在一起的美好时光😊~
给孩子做点羊肉丸子&羊肉丸子汤~

用料  

羊肉丸子馅料用料:
羊肉 750克
白萝卜 350克
葱花(调馅用) 150克
食用油(调馅用) 30克
花椒(调馅用) 适量
蛋清 2个
地瓜淀粉 100克
7克
姜末 适量
生抽 适量
胡椒粉 少许
煮羊肉丸子用料
2段
大料 2个
10片
生抽 适量
花椒 适量
大半锅
羊肉丸子汤的用料不赘述,依个人喜好即可。

羊肉丸子&羊肉丸子汤的做法  

  1. 羊肉剁成肉馅(用绞肉机也可,但口感会差些,我一直喜欢剁肉馅)~

    羊肉丸子&羊肉丸子汤的做法 步骤1
  2. 白萝卜擦成蓉(切粒也可,我更喜欢擦成蓉,擦成蓉做出的丸子更细腻,没有颗粒感)~

    羊肉丸子&羊肉丸子汤的做法 步骤2
  3. 葱切成葱花(用葱白更好些)~

    羊肉丸子&羊肉丸子汤的做法 步骤3
  4. 姜磨成姜蓉~
    我没拍照,我家孩子不喜欢吃姜,多年来,家里的饭菜中,姜一直是以姜蓉的形式出现的😊,这个小器具用了近20年😊,用完这次就淘汰换新😊~

    羊肉丸子&羊肉丸子汤的做法 步骤4
  5. 锅里加入30克食用油,烧热加入花椒粒,爆香关火,放凉待用~

    羊肉丸子&羊肉丸子汤的做法 步骤5
  6. 肉馅放入白萝卜蓉、葱花、姜蓉、盐、适量生抽、少许胡椒粉顺着一个方向搅拌均匀~
    再加入烹好的花椒油(步骤5,不要花椒粒)、2个蛋清,继续搅拌至均匀粘稠~

    羊肉丸子&羊肉丸子汤的做法 步骤6
  7. 加入100克地瓜淀粉搅拌均匀,静置一会(20~30分钟),待淀粉充分融合入馅料,继续搅拌,搅拌至粘稠~

    羊肉丸子&羊肉丸子汤的做法 步骤7
  8. 戴上一次性手套或者手上沾水,把肉馅一个一个做成丸子(右手抓出一团肉馅,摔打在左手掌心,如此反复10—20下,至肉馅成团)~
    案板上抹油,把团好的肉丸放在案板上(否则会粘在案板上),做的少的话,可以盘子抹油,放到盘子里~

    羊肉丸子&羊肉丸子汤的做法 步骤8
  9. 锅里加油开火,手上沾水,肉丸稍微整形后,下锅炸~

    羊肉丸子&羊肉丸子汤的做法 步骤9
  10. 油热转小火,炸丸子,炸至表皮凝固,丸子成型~

    羊肉丸子&羊肉丸子汤的做法 步骤10
  11. 表皮稍微上色即可捞出(不用炸熟)~

    羊肉丸子&羊肉丸子汤的做法 步骤11
  12. 已经炸好成型的丸子~

    羊肉丸子&羊肉丸子汤的做法 步骤12
  13. 锅里加水,加入葱段、姜片、花椒粒、大料烧开,加入适量生抽~

    羊肉丸子&羊肉丸子汤的做法 步骤13
  14. 加入丸子继续煮,煮至熟透(大约20分钟)~

    羊肉丸子&羊肉丸子汤的做法 步骤14
  15. 煮好了盛入盘中,至此,羊肉丸子就做好了,趁热可以直接吃,味道鲜美😊~

    也可以做成羊肉丸子汤~

    羊肉丸子&羊肉丸子汤的做法 步骤15
  16. 羊肉丸子汤:锅里加水,加入刚才煮羊肉丸子的汤,加入切好的白萝卜片和羊肉丸子,烧开,加生抽、胡椒粉、葱花、香菜调味出锅~
    也可以这样做:锅里加油,开火,油热放入葱、姜爆香,加入切好的萝卜片翻炒,加水,加入羊肉丸子,加花椒、大料、生抽等调味,煮熟加葱花、香菜,出锅~

    羊肉丸子&羊肉丸子汤的做法 步骤16
  17. 出锅~

    羊肉丸子&羊肉丸子汤的做法 步骤17
  18. 补图:取蛋清的简单方法,鸡蛋大头的一面,朝硬物轻敲至裂纹,剥去一部分壳成孔状(孔的大小要小于蛋黄哦),捅破蛋壳内膜,即可倒出蛋清~

    羊肉丸子&羊肉丸子汤的做法 步骤18

小贴士

1.丸子大小依个人喜好,一次不要做太多,做好放冰箱冷藏,随吃随取,短期食用完~
2.调肉馅时一定要先放入水性原料,待肉将其吸收后再放油性原料如花椒油、鸡蛋等。如果先放油性原料,肉表面就会被封住,将无法吸收水性原料。
3.要想使丸子不散开,需要朝同一方向将肉馅多搅拌一会儿,但不宜搅拌太久,否则口感会不够松散。
4.也可以将肉馅挤成丸子后,锅中倒入少许油,六成热时放入丸子,中小火煎至焦黄。
5..羊肉丸子白萝卜汤、羊肉丸子冬瓜汤……喜欢怎么做就怎么做~
6.羊肉丸子汤的调料依个人口味调整~

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

羊肉丸子&羊肉丸子汤相关分类

该菜谱发布于 2020-05-26 18:05:03
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