【老饭骨】新疆手抓羊肉饭

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Costco买的羊腿本来想用来做烧烤,请朋友们来家里吃烤羊肉串,但因为疫情小伙伴们只能待在家里,我只好凭一己之力想方设法把这个羊腿给吃掉了,正好看到老饭骨的视频里有新疆手抓羊肉饭,那就来试试看吧!

我这次只用掉了1/4的羊腿,还有好多啊...

用料  

羊后腿 一斤半
大米 2杯
胡萝卜 3根
洋葱 2个
酱油 适量
适量
花椒 少许
大料 1个

【老饭骨】新疆手抓羊肉饭的做法  

  1. 大米浸泡半小时

    【老饭骨】新疆手抓羊肉饭的做法 步骤1
  2. 选用Costco精选打折羊腿!
    (没打折我也不会去买...

    【老饭骨】新疆手抓羊肉饭的做法 步骤2
  3. 羊肉切块,不要切太小快。凉水下锅,飞下水,加一点醋,加点花椒加点大料。
    第一次的水倒掉不要,羊肉不煮完全熟,煮好后把羊肉用热水洗一下。

    这样煮出来不会有羊膻味。

    【老饭骨】新疆手抓羊肉饭的做法 步骤3
  4. 洋葱切丝,胡萝卜切条。

    【老饭骨】新疆手抓羊肉饭的做法 步骤4
  5. 把羊肉稍微炸一下,洋葱炒软,加一点盐,下胡萝卜炒到萝卜也软了,倒三分之一盆清水,小火炖咕嘟咕嘟慢炖。

    【老饭骨】新疆手抓羊肉饭的做法 步骤5
  6. 羊肉和汤先铺在高压锅底部,大米盖在上层,加适量水,水的量跟米齐平就好了。

    不要加太多!加太多会太湿!

    【老饭骨】新疆手抓羊肉饭的做法 步骤6
  7. 煮饭键煮大概25分钟出锅~

    【老饭骨】新疆手抓羊肉饭的做法 步骤7
  8. 香气四溢~出锅前搅拌一下,把大块的羊肉划拉成小块,比较好入口也好分盘,喜欢吃大块羊肉的请随意

    【老饭骨】新疆手抓羊肉饭的做法 步骤8
 

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该菜谱发布于 2020-05-26 02:59:09
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