姜蒜末安排~
料酒,生抽,蚝油,安排~
盐,辣椒粉,胡椒粉,孜然粉~安排
腌制半小时以上~也可以睡前腌制,下班回来直接造~再预约个汤和米饭,下班回来只用把这个排骨送进炸锅,炒个青菜,就能吃上热乎乎的饭菜了~
放进Ter空气炸锅,酱汁淋上~
200度30分钟,中间翻面一次~喜欢吃的没有那么焦香的,烤20分钟再观察情况决定是否加时间~或者锡纸把上面也盖上
出锅啦~
上传你做的🐷无油蒜香烤排骨—Ter(视频菜谱)
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