酱烧福寿鱼/罗非鱼

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用料  

罗非鱼 一条
生抽 一勺约
2克
味精/鸡精 1克
5片
小葱 1根
淀粉 1勺约10克
约150克
蚝油 1勺约10克

酱烧福寿鱼/罗非鱼的做法  

  1. 上图是酱油、蚝油、葱段、味精、一克的盐。再加入淀粉水搅拌好备用。

    酱烧福寿鱼/罗非鱼的做法 步骤1
  2. 我买的这只鱼1.2斤。冼净后双面花刀,用了1.5克的盐和姜片先腌制两个小时以上。
    中火下锅煎至两面金黄。不用取出。
    锅里还有少许油的情况下,倒入调好的酱汁。让鱼在烧好酱汁里来回翻面,此鱼一生都沾满酱汁,便可起锅装盘。

    酱烧福寿鱼/罗非鱼的做法 步骤2
 
该菜谱发布于 2020-04-19 18:06:49
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